- ¿Es malo fumar sin nicotina?
- ¿Qué es un cigarrillo electrónico?
- ¿Es cierto que el vapeo es malo para la salud?
¿Es malo fumar sin nicotina? Esta es la pregunta que se hace mucha gente. Hay muchas dudas y preguntas sobre los cigarrillos electrónicos. En particular, en los últimos tiempos, la pregunta principal es "¿es malo el vapeo?". La respuesta, como siempre, no es sencilla. Los cigarrillos electrónicos se utilizan a menudo en lugar de los cigarrillos normales para intentar dejar de fumar.
¿Es malo fumar sin nicotina?
La creencia de quienes los fuman es que se exponen a un menor riesgo de cáncer. En realidad, sin embargo, los cigarrillos electrónicos pueden tener efectos negativos para la salud, sobre todo cuando se utilizan líquidos electrónicos o que contienen un alto nivel de nicotina.
Por eso han aparecido en el mercado otros líquidos para vapear que ayudan a dejar de fumar pero sin nicotina. Pero, ¿los e-liquids sin nicotina también son malos para ti?
¿Qué es un cigarrillo electrónico?
Un cigarrillo electrónico es un dispositivo con el que se inhala vapor aromatizado. Las cápsulas de líquido que se "vapean" pueden contener una cantidad variable de nicotina. Por lo general, el nivel de nicotina puede ajustarse como se desee. El cigarrillo electrónico comenzó a extenderse en España en 2009 y según un estudio para definir los patrones y motivaciones de este consumo en el país, la gran mayoría de vapeadores españoles fumaba antes de pasarse al cigarrillo electrónico.
Hay docenas y docenas de variantes en el mercado. Sin embargo, en los últimos tiempos, muchas personas han preferido dejar también la nicotina, optando por los e-liquids que contienen otras sustancias como el cannabidiol (CBD) o la vaporización de los cristales de CBD.
¿Por qué vapear la nicotina cuando puedes tener una sustancia mucho más saludable: el cannabidiol?
¿Es cierto que el vapeo es malo para la salud?
Aclaremos esto inmediatamente. Aunque el vapeo no provoca el fenómeno de combustión que se produce con un cigarrillo, la nicotina en general tiene un efecto cancerígeno, ya que puede inflamar los bronquios y promueve la neo angiogénesis, la formación de nuevos vasos que ayuda a la propagación de las células malignas.
A pesar de ello, en la actualidad existe un consenso en la literatura científica de que los cigarrillos electrónicos suponen una reducción significativa de los daños para los fumadores.
Un estudio publicado en febrero de 2017 en la revista Annals of Internal Medicine demostró que el abandono de los cigarrillos tradicionales en favor de los e-cigarrillos reduce una gran proporción de las sustancias cancerígenas aún presentes en el organismo.
En definitiva, hay pros y contras, pero con una recomendación particular para los no fumadores: si el cigarrillo electrónico con nicotina puede ser útil para los que quieren luchar contra la adicción, para los que nunca han fumado cigarrillos tradicionales podría ser incluso perjudicial, provocando, de hecho, una adicción posterior.
