Massage à l'huile de CBD pour rétablir votre bien-être psychophysique

Ceux qui travaillent avec une vision holistique prennent soin de l'individu à 360°, en utilisant des méthodologies intégrées et donc une approche agissant à différents niveaux et sur différents aspects de son bien-être.

Un massage holistique est une pratique nécessitant une extrême sensibilité pour embrasser les besoins de l'individu, qui ne sont pas seulement physiques mais aussi émotionnels et existentiels-relationnels.

Les besoins que la personne apporte consciemment doivent être fusionnés avec les besoins qu'elle porte silencieusement et parfois douloureusement à l'intérieur du corps.

Le corps réagit sans médiation de l'esprit aux mains de l'opérateur, qui peut accueillir, explorer et donc rééquilibrer tensions, relâchements, mouvements intérieurs et extérieurs et réactions psycho-physiques.

Avant de commencer un massage, il est essentiel de comprendre ce que la personne, venant pour un soin, « ressent comme un besoin » qui doit être intégré à ce que le corps, accueillant notre enfant intérieur, nous dit.

Dans l'article holistique précédent, nous avons parlé de l'huile C1000, qui peut être appliquée sur la peau, pure ou mélangée à une huile ou un beurre porteur.

Dans ce texte, nous proposons quelques suggestions sur la façon d'utiliser cette huile, enrichie en huiles essentielles, pour des massages holistiques tonifiants, décontractants et relaxants, qui peuvent aider le receveur à retrouver son sentiment de bien-être et à se sentir (à nouveau) en harmonie avec l'environnement intérieur et extérieur.

Massage tonifiant

Huile végétale : amande et noix de coco (ratio70 -30)

Huile curative : C1000, 1 goutte contient environ 3mg de CBD

Huiles essentielles : romarin, bergamote, menthe

Ce traitement redonne du tonus à l'état psychophysique, génère calme et énergie ; bref, il nous donne du tonus sans tension, afin que nous puissions tenir nos engagements quotidiens avec la bonne configuration.

Ce massage sera un ensemble d'effleurages, frictions, pétrissages, quelques mobilisations et étirements, ventouses et percussions (massage suédois), avec rythme changeant et profondeur moyenne du toucher.

C1000, qui dans ce contexte agit sur notre bien-être général, est ajouté à une huile végétale avec 20 gouttes pour 100 ml, tandis que parmi les huiles essentielles, nous pouvons ajouter 15-20 gouttes de romarin, 10 de bergamote et 5-10 de menthe ; ce mélange nous donne une « fraîcheur » du corps, des émotions et de l'esprit.

Après ce massage, nous nous sentirons restaurés, conscients de nous-mêmes et plus flexibles (adaptables).

Massage décontractant

Huile végétale : oléolite d'amande et d'arnica (ratio 80 -20)

Huile curative : C1000, 1 goutte contient environ 3mg de CBD

Huiles essentielles : romarin, cyprès, genévrier

Pour les sportifs parmi nous, mais aussi pour ceux qui ressentent des tensions musculaires créant une mobilité articulaire réduite, l'huile avec les ingrédients ci-dessus apporte un grand soulagement.

L'oléolite d'Arnica apaise les douleurs musculo-squelettiques,le C1000 détend les muscles et rétablit l'équilibre général de notre organisme ; les huiles essentielles « détendent » davantage les tensions musculaires et « font fondre » les gonflements locaux lorsqu'elles sont associées à un massage sportif post-événementiel, qui aura des mouvements lents de profondeur (moyenne) avec un toucher minutieux mais très attentif par rapport aux tensions locales ; mobilisations et étirements soigneux des parties (membres, articulations, dos).

Les inflammations ou contractions importantes peuvent être traitées localement avec l'huile apaisante C1000 directement sur la partie, mais on peut aussi mélanger quelques gouttes avec de l'oléolite d'arnica, qui a une action anti-inflammatoire supplémentaire, en utilisant des frictions délicates et superficielles ; nous n'allons pas en profondeur.

Il est également possible d'utiliser un toucher léger et drainant (comme celui utilisé en drainage lymphatique) en sens centrifuge autour de la zone de douleur importante , pour ouvrir la voie à un échange plus rapide des toxines d'une part et des éléments nutritionnels d'autre part. , ce qui accélère la récupération.

Les huiles essentielles utilisées (15 gouttes de chaque essence dans 100 ml d'huile) procurent une sensation de légèreté et éliminent douleurs et gonflements.

Ce soin redonne agilité et bien-être, réduit les tensions physiques et augmente l'élimination des toxines et de l'acide lactique.

Massage relaxant

Huile végétale : amande, huile de germe de blé (ratio 90 -10)

Huile curative : C1000, 1 goutte contient environ 3mg de CBD

Huiles essentielles : lavande, ylang-ylang, géranium
 
Un massage relaxant (par exemple le massage californien) nous aide à retrouver l'unité corps-esprit-émotions et un sentiment d'harmonie par rapport à nous-mêmes et aux autres.

Lorsque nous sommes sous pression (stress) ou que nous vivons des états d'anxiété ou de douleur, souvent les « corps » qui nous composent (physique, mental, émotionnel, spirituel) ne sont pas en communication (complète), ce qui ne nous permet pas de ressentir la totalité de notre Être.

De plus, notre corps contient symboliquement des « ponts » qui, lorsqu'ils sont ouverts, créent fluidité et intégrité, tandis que lorsqu'ils sont bloqués, ils peuvent nous donner l'impression d'être « tombés en morceaux », ce qui, au sens holistique, nous ramène au manque d'une connexion intégrative entre les parties dont nous sommes faits.

Les blocages au niveau du cou/épaule, au niveau du diaphragme et au niveau lombaire/sacré nous renseignent sur le manque d'unité d'une personne (tête-cœur-instinct).

Un massage relaxant, réalisé par effleurages, frictions, étirements légers et lents et pétrissages superficiels, repose sur un contact délicat, fluide et constant des mains dans des mouvements longs, qui s'enchaînent haut-bas, gauche-droite, avant-arrière.

Les huiles essentielles utilisées en 15 gouttes chacune sur 100 ml d'huile végétale procurent une sensation d'harmonie, de détente et de joie "d'être là".

Un traitement relaxant recrée les connexions perdues entre les parties physiques, énergétiques et psycho-émotionnelles et génère ainsi un sentiment d' être présent dans le monde "d'un seul tenant" non seulement dans le sens de l'unité mais aussi de l'unicité, en interaction avec Tout Existant, dont nous faisons partie intégrante. Et cela nous donne le sentiment de « faire partie de quelque chose de plus grand que nous-mêmes » et réduit le besoin de nous définir en tant qu'individus (isolés).

En conclusion

Ce court texte n'a fait qu'effleurer les nombreuses manières possibles de prendre soin (holistiquement) d'une personne avec ses besoins et ses rêves spécifiques et suppose le désir d'investiguer et d'expérimenter de manière autonome les techniques qui résonnent le plus en nous, et aussi la conscience que la la clé de notre bien-être holistique est de faire activement l'expérience de la responsabilité de soi et de la conscience de la façon dont nous agissons et bougeons dans nos vies, au lieu d'obtenir des connaissances, des conseils et des indications des autres, qui restent souvent théoriques et abstraits s'ils ne sont pas exprimés dans nos pratiques quotidiennes.

Bien sûr, il n'est pas nécessaire d'aller chez un opérateur holistique pour expérimenter. De plus, un contact « non éduqué » peut apporter d'énormes avantages lorsqu'il est échangé dans des relations affectives. L'importance d'un contact affectueux à l'intérieur d'une relation réside dans le contact émotionnel silencieux qui communique sans mots et de manière plus claire et honnête, sans médiation linguistique. Les mots peuvent être mal compris, mais le langage de corps à corps à peine.

Note importante:

Les huiles essentielles peuvent créer des effets indésirables - parfois aussi liés à des expériences de vie personnelles - et il est donc important que la personne sente les parfums et essaie l'huile sur une petite partie du corps - par exemple le poignet - avant de commencer le traitement. 

Si vous souhaitez en savoir plus sur le contenu ci-dessus, vous pouvez contacter Raquel en écrivant à wecare@enecta.com

Les références:

- Aromathérapie subtile, Patricia Davis