Il existe de nombreuses façons alternatives de consommer du CBD et l'une d'entre elles est sûrement dans la cuisine , c'est-à-dire dans la nourriture.
 
Dans cet article nous vous proposons une recette facile à réaliser grâce à laquelle vous pourrez déguster de délicieuses compotes de fruits contenant du cannabidiol aux propriétés extraordinaires.

Comment préparer la sauce
 
Faire revenir 50 grammes de céleri haché dans une cuillère à soupe d'huile d'olive extra vierge; ajouter quelques carottes et oignons hachés.

À ce stade, ajoutez 200 grammes de fruits au mélange, comme des myrtilles, des framboises, du jus d'orange, du jus de pomme ou tout autre fruit que la saison en cours nous offre, laissez votre goût vous guider !

Ajoutez maintenant 30 grammes de sucre et 5 grammes de sel. Laissez la sauce mijoter une dizaine de minutes puis réduisez-la en purée au blender, tout en ajoutant deux cuillères à café d'huile de CBD . Tamisez votre sauce et c'est prêt pour que vous puissiez en profiter!

Comment déterminer le dosage de CBD ?

Le système endocannabinoïde varie d'une personne à l'autre, c'est pourquoi les dosages peuvent différer. De plus, le métabolisme du CBD , étant impliqué dans de nombreux processus physiologiques en tant que modulateur d'autres systèmes et pas seulement du système endocannabinoïde, est également pour cette raison extrêmement subjectif.

Pour déterminer le bon dosage de CBD, s'observer soi-même est probablement la meilleure chose à faire, en commençant par quelques gouttes et en ajustant la quantité en fonction de ce que vous ressentez comme étant le dosage adéquat pour vos besoins personnels.
 
Le CBD n'est pas psychoactif donc si vous en prenez une quantité excessive (appelons ça une « overdose »), cela n'aura pas d'effets particuliers sur votre organisme !
 
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