Les examens du baccalauréat ou la session d'été des examens universitaires approchent ?

Beaucoup d'individus, en vue de l'arrivée de ces rendez-vous importants pourraient être pris d'un fort état d'anxiété qui peut arriver à inhiber les performances intellectuelles et affecter la mémoire et la concentration !

Cependant, la bonne nouvelle est qu'il existe un moyen de lutter contre cet état d'anxiété et de gérer au mieux les examens à venir. Voyons comment !

La première suggestion est d'éviter d'étudier jusqu'au tout dernier moment, ce qui pourrait être un élément contribuant à l'amplification de l'anxiété et à la confusion des sujets étudiés.

Avant de répondre à une question, respirez profondément et accordez-vous quelques secondes, c'est un moyen très utile pour modérer l'anxiété !

Plus on essaie de cacher l'anxiété, plus elle grossit, donc en présence d'un professeur on peut admettre souffrir de stress ; cela vous aidera à le réduire et à affronter l'examen plus sereinement.

La quatrième suggestion est de vous prévaloir d'un allié valable, qui nous permette de faire face à nos examens de la meilleure des manières ; cet allié pourrait certainement être le CBD qui, grâce à ses caractéristiques, a la capacité d'atténuer considérablement les états anxieux.

Le rôle du cannabis et du CBD

Beaucoup d'entre nous essaient de trouver leur soulagement du stress et des états d'anxiété générale avec le cannabis, cependant, prendre du cannabis dans son intégralité pourrait avoir pour effet d'augmenter l'anxiété chez certains individus !

Cela est dû au THC qui, contrairement au CBD , a, outre un effet curatif potentiel, également un effet psychoactif sur notre organisme ; d'où l'hypothèse avancée par la recherche selon laquelle chez certains individus elle aurait tendance à augmenter les états anxieux.

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Pourquoi le CBD ?

Le CBD, contrairement au THC, n'a aucun effet psychoactif sur notre organisme, mais agit sur nos systèmes musculaire et nerveux, créant un état de relaxation, tout en maintenant l'esprit parfaitement clair.

Notre suggestion est de prendre Premium Hemp Extract 3% ou 10% de manière régulière et constante pendant toute la phase de préparation aux examens, afin de récupérer un état psychophysique idéal et d'atteindre le jour des examens sans trop de stress !

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