Wat is CBD? De complete gids
Definitie van CBD
CBD (Cannabidiol) is een actieve stof in cannabis sativa. Het heeft geen psychotrope effecten en staat bekend om zijn talrijke gunstige eigenschappen. CBD interageert met de receptoren in ons endocannabinoïde systeem (ECS), waardoor het zijn balans behoudt. Deze actieve stof kan daarom de reactie van het lichaam op pijn, stress, angst en slaapproblemen ondersteunen.
Waarvoor wordt CBD gebruikt?
Cannabidiol helpt het lichaam om te gaan met stress en bevordert de balans van zijn functies. Het is een natuurlijke bondgenoot tegen slapeloosheid, stress, angst, menstruatiepijn, migraine en chronische pijn.
De werking ervan is te danken aan de interactie met ons endocannabinoïdesysteem. In grote lijnen stuurt cannabidiol signalen naar de receptoren van het ECS, die geactiveerd worden en ervoor zorgen dat belangrijke fysiologische functies zoals slaap, pijnperceptie en stemmingsregulatie soepel verlopen.
Hoe interageert CBD binnen het lichaam?
Talrijke wetenschappelijke studies en gebruikersgetuigenissen tonen aan dat CBD een positieve invloed kan hebben op verschillende fysiologische functies. Als deze verstoord zijn, kan cannabidiol indirect helpen om ze te normaliseren door te interageren met de cannabinoïde receptoren en het ECS in balans te brengen. Zo kan het bijvoorbeeld het immuunsysteem stimuleren of indirect invloed uitoefenen op ontstekingen.
CBD en endocannabinoïde systeem
De endocannabinoïde systeem is een geavanceerd netwerk van receptoren dat interactie heeft met cannabinoïden en een belangrijke rol speelt bij het reguleren van vele fysiologische en cognitieve processen.
Je kunt cannabinoïde receptoren voorstellen als brievenbussen, waarin de cannabinoïden "berichten" gooien die vervolgens door het ECS worden verwerkt. Cannabinoïde receptoren zijn verdeeld in twee categorieën: CB1 en CB2. De eerste worden voornamelijk in de hersenen aangetroffen. De laatste zijn geconcentreerd in het zenuwstelsel, het spijsverteringsstelsel en het immuunsysteem.
Wat zijn cannabinoïden?
Cannabinoïden zijn chemische verbindingen die zich binden aan CB1- en CB2-receptoren. Er zijn drie klassen van cannabinoïden: endogeen, natuurlijk en synthetisch.
Endogene cannabinoïden (endocannabinoïden)
Endocannabinoïden zijn organische verbindingen die door ons lichaam worden geproduceerd. Ze behoren tot een klasse van lipide boodschappers die interageren met de receptoren van het ECS en functioneren in zowel het centrale als het perifere zenuwstelsel. We kennen vijf endogene cannabinoïden: anandamide, arachidonoylglycerol, noladine, virodhamine en N-arachidonoyl dopamine.
Natuurlijke cannabinoïden (fytocannabinoïden)
Fytocannabinoïden worden geproduceerd door cannabis (hennep) en geconcentreerd in de plakkerige hars. Tot nu toe hebben we niet minder dan 113 van dergelijke verbindingen geïdentificeerd. Onderzoek heeft zich echter gericht op de drie die het meest frequent voorkomen: Delta-9-tetrahydrocannabinol (THC), cannabidiol (CBD) en cannabinol (CBN). Een andere opmerkelijke fytocannabinoïde is cannabigerol (CBG), een niet-psychoactieve verbinding die rond 1964 werd ontdekt. CBG wordt aangetroffen in jonge hennepplanten. Terwijl ze rijpen, wordt het omgezet in CBD, THC en CBC (cannabichromeen).
Synthetische cannabinoïden
Synthetische cannabinoïden worden in laboratoria geproduceerd en gebruikt als ingrediënt in verschillende medicijnen. Ze bootsen de eigenschappen van endocannabinoïden na en binden daarom aan onze CB1- en CB2-receptoren.
Wat zijn de potentiële gezondheidsvoordelen van CBD?
Studies en getuigenissen bevestigen de gunstige effecten van cannabidiol.
Laten we de belangrijkste eigenschappen van deze actieve stof bekijken:
CBD kan de pijnperceptie verminderen door te interageren met het ECS. Deze cannabinoïde bindt zich aan specifieke receptoren in de hersenen en activeert daardoor reacties in verschillende lichaamsregio's, waardoor processen worden gestimuleerd die ontstekingen kunnen tegengaan.
CBD kan helpen misselijkheid en braken te onderdrukken. Onderzoek toont aan dat het ECS ook betrokken is bij het reguleren van misselijkheid, ongeacht de oorzaak. CBD-olie is gemakkelijk te verteren, vrij van chemicaliën en smaakt veel beter dan conventionele anti-emetica, die rijk zijn aan antacida en bismut.
Enkele studies suggereren dat cannabidiol kan helpen bij de behandeling van schizofrenie en andere geestelijke gezondheidsproblemen zoals bipolaire stoornis.
Cannabidiol kan helpen bij het voorkomen van sommige soorten epilepsie en is een basiscomponent van Epidiolex, dat wordt gebruikt voor de behandeling van medicijnresistente kinderepilepsie en het Dravet-syndroom.
Er is aangetoond dat cannabidiol stress en angst kan verlichten en in het bijzonder de symptomen van posttraumatische stressstoornis (PTSS) en obsessieve-compulsieve stoornis (OCS), die volgens studies ook veroorzaakt kunnen worden door een gebrek aan anandamide in het ECS.
Hoewel het bekend staat om zijn kalmerende eigenschappen, kan cannabidiol ook de energieniveaus verhogen. Wat paradoxaal klinkt, wordt verklaard door het feit dat CBD het ontgiftingssysteem van het lichaam ondersteunt en de celregeneratie bevordert. Bovendien is CBD een uitstekende antioxidant, volgens een studie uit 2008 zelfs beter dan de vitamines C en E.
Deel vanwege de ontstekingsremmende effecten kan cannabidiol mogelijk oxidatieve stress verminderen en zo helpen neuronen te beschermen tegen celdood.
CBD wordt ook aanbevolen voor slapeloosheid en slaapstoornissen. De ontspannende eigenschappen kunnen je helpen om in slaap te vallen en de hele nacht door te slapen.
CBD in de vorm van olie, capsules of gummies
Volledig Spectrum CBD Olie 5% - 10 ml
Volspektrum CBD-olie met terpenen.
10% CBD Olie
Gecertificeerde biologische hennepextract
Premium Hennepextract CBD Capsules
Handig, praktisch, voorverpakt
24% CBD olie
Gecertificeerde biologische hennepextract
Volspektrum CBD-olie 30 % - 10 ml
CBD 30% full-spectrum CBD olie met terpenen
CBD-gummies om stress en angst te bestrijden
Een natuurlijke bondgenoot in gevallen van angst en stress
CBD-gummies met CBD en melatonine
Voor betere slaap
"Cc" Regel - CBD Kristallen
99% puur
Premium Hennepolie voor Huisdieren
Rijk aan Omega 3, Omega 6 en Vitamine E
Cannabidiol Hydraterende Crème
Geschikt voor zelfs de meest gevoelige huid
Hoe CBD te nemen
CBD-olie, CBD-capsules, CBD-gummies, kristallen, cosmetica en CBD voor honden en katten
Er is voor elke smaak iets.
CBD-producten verschillen voornamelijk op het gebied van:
- Samenstelling en vorm
- Innamewijze
- CBD-inhoud
- Aanwezigheid van andere actieve ingrediënten
CBD olie kan zeer precies worden gedoseerd en kan dus worden aangepast aan de eigen behoeften. Een ander voordeel is de snelle werking. Als je de olie direct onder je tong laat vallen en het daar een paar minuten houdt, komt het snel in de bloedbaan via het mondslijmvlies.
De olie is daarom het populairste CBD-product. Het is beschikbaar in verschillende sterktes en kan worden gebruikt voor een breed scala aan kwalen.
CBD Capsules zijn gemakkelijk mee te nemen, eenvoudig in gebruik en je hoeft ze niet te doseren.
CBD Gummy's zijn de optimale keuze voor degenen die de gunstige eigenschappen van cannabidiol willen combineren met de smaak van verse fruit.
CBD-kristallen zijn ideaal voor degenen die een hoge CBD-dosering nodig hebben. Aangezien ze sterk geconcentreerd zijn, zijn zelfs kleine hoeveelheden vaak voldoende om het gewenste effect teweeg te brengen. Kristallen kunnen onder de tong worden geplaatst, verdampt of aan voedsel en dranken worden toegevoegd.
CBD cosmetica zoals bodylotion, topische CBD-olie of anti-verouderingscrème zijn een streling voor je huid en helpen vrije radicalen af te weren.
Hennepolie met CBD voor dieren kan de reactie van uw viervoetige vriend op stress, artritis en chronische pijn ondersteunen.
CBD staat voor cannabidiol. Cannabidiol is een van de cannabinoïden die in de Cannabis sativa-plant worden aangetroffen.
CBD-olie heeft een vrij neutrale smaak. Sommige oliën kunnen een aangename, licht grasachtige nasmaak hebben, typisch voor biologische hennepextracten. Kristallen daarentegen zijn volledig neutraal van smaak.
Aangezien het niet bedwelmend en legaal is, zijn drugstests over het algemeen niet ontworpen om CBD te detecteren. Maar zelfs als een test een positief resultaat oplevert, zouden er geen juridische gevolgen zijn. U moet echter altijd kiezen voor producten gemaakt van EU-gecertificeerde hennep. Dat is de enige manier om er zeker van te zijn dat u een CBD-product koopt dat minder dan 0,2% THC bevat, zoals wettelijk vereist.
CBD Dosering: Hoeveel moet je innemen?
Helaas is er geen algemeen antwoord. Te veel factoren beïnvloeden hoe CBD met het lichaam interageert, waaronder:
- Lichaamsgewicht
- Leeftijd
- Metabolisme
- Levensstijl
- Gezondheidstoestand
- Gebruik van medicatie
De onderstaande tabel kan je echter helpen om je weldaad dosis te bepalen.
Microdosering:
1-20 mg per dag. Het is optimaal als je nieuw bent met CBD of het gebruikt om je algemene welzijn te verbeteren.
Standaarddosis:
10 -100 mg per dag. Het wordt aanbevolen voor acute en chronische pijn, slaapproblemen, ernstige angst en hoge stressniveaus.
Macrodose:
50-800 mg per dag. Een dergelijke dosering is zeldzaam en wordt meestal onder medische supervisie toegediend.
We raden altijd aan om het langzaam aan te doen en te beginnen met een paar mg per dag. Als het effect niet aan de verwachtingen voldoet, verhoog dan geleidelijk de dosis.
Als je van plan bent om cannabidiol te gebruiken met medicijnen, moet je altijd medische advies inwinnen om ongewenste interacties te voorkomen.
Kun je een overdosis op CBD nemen?
Een overdosis, zoals deze kan optreden bij giftige of bedwelmende stoffen, kan worden uitgesloten. Cannabidiol heeft aangetoond een lage toxiciteit te hebben en wordt zeer goed verdragen. Volgens onderzoekEen individu kan tot 1500 mg CBD innemen zonder relevante bijwerkingen te ervaren.
Bijwerkingen van CBD
Een WHO-rapport uit 2018 onderstreept dat cannabidiol een veilige en goed verdragen verbinding is zonder negatieve effecten op de menselijke gezondheid. Het rapport benadrukt ook dat CBD geen verslaving of afhankelijkheid veroorzaakt en geen negatieve gevolgen heeft voor de volksgezondheid.
Dat gezegd hebbende, kan CBD milde bijwerkingen hebben (bijv. een droge mond, misselijkheid of vermoeidheid). Ze verdwijnen echter meestal vanzelf binnen korte tijd.
We raden ook aan om CBD te vermijden tijdens de zwangerschap en het geven van borstvoeding.
Wat is het verschil tussen hennep en marihuana?
Het verschil tussen hennep en marihuana is hun THC-gehalte. Hennepplanten bevatten tussen de 0,2% en 0,6% THC en de producten die daaruit voortkomen hebben geen psychotrope effecten. Marihuana bevat hogere niveaus van THC.
CBD vs THC: Wat is het verschil?
CBD en THC zijn twee van de belangrijkste verbindingen van cannabis. Hoewel ze enkele structurele overeenkomsten hebben, zijn hun effecten zeer verschillend.
- THC is bedwelmend. CBD veroorzaakt geen bedwelming en kan ook de ongewenste effecten van THC moduleren.
- CBD maakt je niet high en wordt gebruikt om angst, depressie, ontsteking en chronische pijn tegen te gaan. THC heeft een geestveranderend effect, maar kan desondanks pijnverlichting bieden, de eetlust stimuleren en misselijkheid en braken verminderen, vooral bij patiënten die chemotherapie ondergaan.
- CBD interageert indirect met het endocannabinoïde systeem. THC bindt zich direct aan de CB1-receptoren in de hersenen en ontvouwt zo zijn bedwelmende effect.
- CBD is legaal, terwijl het gebruik van THC strikt gereguleerd of illegaal is, behalve in sommige rechtsgebieden waar het is toegestaan voor medisch of recreatief gebruik.
Download onze gratis gidsen en ontvang 15% korting
DOWNLOAD NU
Hoe wordt CBD geproduceerd?
Om CBD te produceren, heeft u zaden nodig van gecertificeerde cannabisvariëteiten die zijn geregistreerd in het Gemeenschappelijk Catalogus van de EU, de enige die zijn toegestaan om hennep voor industriële doeleinden te verbouwen.
Volgens de huidige wetgeving moeten de planten minder dan 0,2% THC bevatten.
Je begint met het verkrijgen van een ruwe extract: een donkere, plakkerige massa die lijkt op melasse en alle componenten van de hennepplant bevat. Dit eerste extract wordt in verschillende stappen verfijnd totdat het de gewenste mate van zuiverheid bereikt.
De meer je het product verfijnt, hoe hoger het CBD-gehalte zal zijn. Het is ook mogelijk om andere verbindingen (zoals terpenen en kleine hoeveelheden verschillende cannabinoïden) te behouden en een full-spectrum product te verkrijgen.
Het extract wordt vervolgens verdund in een draagolie zoals hennep- of MCT-olie om CBD-oliën van verschillende sterktes te produceren.
Zodra de concentratie van CBD de tachtig procent overschrijdt, beginnen de eerste kristallen zich te vormen. Als je het raffinageproces voortzet, kun je een extract verkrijgen met een zuiverheid van tot 99% en meer, dat wil zeggen CBD-kristallen.
Referenties
Op PubMed vind je alle nieuwste studies over CBD.
Enecta staat voor kwaliteit en veiligheid
Wij kweken hennepplanten en vervaardigen cannabis-afgeleide producten sinds 2013. We gebruiken alleen gecertificeerde hennepvariëteiten die zijn opgenomen in de Gemeenschappelijke Catalogus van de EU. In het bijzonder Enectaliana en Enectarol, twee extractievariëteiten die we hebben ontwikkeld in een markt die nog steeds wordt gedomineerd door traditionele industriële hennep.
Wij kweken onze biologische hennepplanten volgens de richtlijnen van de WHO voor goede landbouw- en verzamelpraktijken (GACP) en vervaardigen onze producten volgens de GMP (Good Manufacturing Practice) principes. Deze principes omvatten elk aspect van het productieproces, van het type product tot de kwalificaties van het personeel.
