Cannabis et sport, pourquoi utiliser le CBD ? Comment les sportifs l'utilisent-ils ?

Andrew Talanksy est un ancien cycliste professionnel qui a décidé à l'âge de 28 ans de quitter le cyclisme et de se consacrer au triathlon.

Dans une interview avec Gq , il raconte comment sa nouvelle vie sportive a introduit le CBD, en utilisant des gels mous de cannabis pour réduire la douleur chronique, favoriser le repos et atténuer le stress lié à la compétition.

Talansky est le dernier sportif, dans l'ordre du temps, à avoir décidé d'utiliser le CBD dans le domaine de ses activités agonistiques .

Le CBD est l'un des 104 composés chimiques naturellement présents dans la plante de cannabis et n'a pas les propriétés psychotropes du THC (tétrahydrocannabinol).

Marcel Bonn-Miller, professeur à la Perelman School of Medicine de l' Université de Pennsylvanie , a mené une étude qui fournit des preuves croissantes de la façon dont le CBD peut être extrêmement utile pour lutter contre l'anxiété et soutenir la récupération .

Cependant, le scientifique a découvert, après avoir analysé une série de produits sur le marché, dont on disait qu'ils ne contenaient que du CBD, que beaucoup d'entre eux contenaient également une quantité importante de THC et pouvaient donc représenter un risque pour les sportifs professionnels ou pour tous ceux qui pourraient faire l'objet de contrôles antidopage.

Comment les sportifs l'utilisent-ils ?

Dans l'interview de Gq deux autres cas de sportifs utilisant du CBD ont été évoqués.

Matthew Meyer , 26 ans, entraîneur de coureurs et athlète de compétition, utilise un produit contenant du CBD pour soulager les maux d'une ancienne fracture.

Certaines études , en effet, démontrent que le CBD possède des propriétés anti-inflammatoires et peut aider à favoriser une bonne qualité de sommeil, raison pour laquelle des athlètes comme Pat Haymaker, prennent du CBD après un entraînement intense, pour améliorer la récupération . "Il aide à détendre les muscles et à atténuer la douleur".

Il réduit le stress du lendemain

Selon le professeur Bonn-Miller, c'est le domaine d'application avec la preuve la plus encourageante, des études menées sur des sujets humains (pas sur des rats) démontrent le " potentiel du CBD pour réduire l'anxiété " et l'affirmation s'est avérée plus vraie que dans le cas du autres avantages possibles.

L'effet du CBD sur le sport

"Aucune étude disponible n'est capable de mesurer l'effet du CBD dans le sport" Michael Kennedy, Ph.D., cardiologue et pharmacologue clinique, qui a examiné 15 études publiées sur le cannabis et la performance physique.

Le médecin confirme cependant que « le CBD est sans actions cardiovasculaires significatives. "Différents types de cannabis peuvent avoir de nombreux effets thérapeutiques, mais aucun d'entre eux ne vous fera courir plus vite ou être plus fort."

Huile de CBD et sport

L'huile de chanvre, par rapport à tout autre aliment naturel, fournit l'apport le plus élevé d' acides gras essentiels (AGE).

Notre organisme n'est pas capable de les produire et le seul moyen de les absorber est donc par notre alimentation. Dans le domaine thérapeutique ces acides gras favorisent la récupération de paramètres métaboliques, comme par exemple la tension artérielle, la cholestérolémie, la triglycéridémie et contribuent à la protection contre l'athérosclérose, la thrombose et les embolies.

Le CBD est un nootropique, ce qui signifie qu'il soutient la fonction cognitive et donc la récupération en termes d'attention et de concentration dans la pratique sportive et pourrait donc aider en termes de vigilance et d'attention.