Peut-être que vous ou un être cher avez reçu un diagnostic de syndrome du côlon irritable. On vous a peut-être conseillé de rechercher un plan nutritionnel qui aide à atténuer votre inconfort – on vous a peut-être également conseillé d'essayer d'incorporer du CBD dans votre alimentation . Dans cet article, nous explorerons tout ce que vous devez savoir sur l'utilisation du CBD pour améliorer le fonctionnement du tube digestif et combattre les symptômes du syndrome du côlon irritable .
Qu'est-ce que le syndrome du côlon irritable (IBS) ?
Le SCI est une affection extrêmement courante dont on estime qu'elle affecte plus de 10 % de la population mondiale, les femmes étant plus fréquemment touchées que les hommes. C'est un trouble fonctionnel chronique du tube digestif. Le terme "fonctionnel" signifie qu'il n'y a pas d'anomalie structurelle (par exemple une tumeur) ou biochimique présente. Donc, essentiellement, le tube digestif semble tout à fait normal, mais il y a des problèmes avec son fonctionnement qui entraînent des symptômes tels que :
- Douleurs et malaises abdominaux
- Diarrhée
- Constipation
- Nausée et vomissements
- Ballonnement
Le SCI est souvent classé en fonction du symptôme le plus important comme étant à prédominance de constipation ou à prédominance de diarrhée. Cependant, certains patients alternent entre les deux formes.
La cause exacte de l'IBS est encore inconnue et, malheureusement, il n'existe actuellement aucun remède. Cependant, des options de traitement sont disponibles pour aider à soulager les symptômes et améliorer la qualité de vie de ceux qui souffrent de cette maladie souvent débilitante. Certaines des méthodes de traitement traditionnelles comprennent des changements de régime alimentaire et de mode de vie, des techniques de réduction du stress et des médicaments.
Cependant, ces méthodes ne fournissent pas toujours un soulagement adéquat et les scientifiques continuent d'explorer d'autres options. Une option prometteuse qui est devenue très populaire récemment est le CBD.
Qu'est-ce que le CBD ?
CBD est la forme abrégée du mot cannabidiol, l'un des centaines de composés trouvés dans les plantes de Cannabis Sativa. Le CBD exerce la plupart de ses effets en interagissant avec le système endocannabinoïde (ECS), une collection de produits chimiques et de récepteurs - CB1 et CB2 - autour de votre corps qui travaillent ensemble pour maintenir l'équilibre homéostatique.
Normalement, votre corps produit ses propres cannabinoïdes : l'anandamide et le 2-arachidonoglycérol. Ceux-ci sont appelés endocannabinoïdes et ce sont les produits chimiques qui se lient et interagissent avec les récepteurs CB1 et CB2 pour produire divers effets bénéfiques.
Une théorie dominante est que dans des conditions telles que le SII et les maladies inflammatoires de l'intestin, il existe une carence en endocannabinoïdes. Cela conduit à un déséquilibre et à une perte des avantages associés à ces composés. En tant que tel, l'ingestion de cannabinoïdes externes comme le CBD peut servir un objectif supplémentaire et aider le SCE à fonctionner normalement. Cependant, des recherches supplémentaires sont nécessaires pour confirmer cette théorie.
Comment le CBD peut-il aider les personnes atteintes du SCI ?
Via son interaction avec les récepteurs de l'ECS, le CBD imite essentiellement l'action des endocannabinoïdes, ce qui se traduit par des avantages tels que :
1. Inflammation et douleur réduites
Les personnes souffrant d'IBS ont tendance à avoir une inflammation le long de leurs voies digestives. Cette inflammation contribue à d'autres symptômes comme la douleur. En interagissant avec les récepteurs CB2, le CBD peut réguler l'inflammation et par conséquent réduire les douleurs abdominales et les crampes associées au SCI.
2. Amélioration de l'appétit
La diminution de l'appétit est courante dans le SII. Cela peut provenir de plusieurs facteurs, notamment les nausées et le fait que la douleur du SCI est généralement intensifiée lorsque de la nourriture est consommée. Plusieurs études ont montré que l'un des effets secondaires les plus courants de l'utilisation du CBD est l'augmentation de l'appétit. Par exemple, une étude a révélé que plus de 6 % des utilisateurs de CBD avaient un appétit accru comme effet secondaire. Le CBD peut également améliorer l'appétit en combattre les nausées et réduire les douleurs abdominales.
3. Motilité intestinale réduite
Normalement, les muscles de votre intestin se contractent pour produire une action propulsive connue sous le nom de péristaltisme. Cela aide les aliments à se déplacer dans votre système digestif, ce qui leur permet d'être décomposés et les nutriments absorbés. Dans des conditions comme l'IBS, cette action est parfois accélérée, entraînant un intestin hyperactif et une diarrhée.
L'activation des récepteurs CB1 peut diminuer cette hyper-motilité en inhibant la libération d'un neurotransmetteur appelé acétylcholine (ACH). Le CBD peut donc aider à calmer un intestin hyperactif chez les patients atteints du SII en interagissant avec les récepteurs CB1.
4. Diminution de l'anxiété et de la dépression
IBS a été associé à un augmentation de la prévalence de l'anxiété et de la dépression. D'un autre côté, à cause de la connexion intestin-cerveau , l'anxiété et la dépression peuvent aggraver les symptômes du SCI. Cela conduit à un cercle vicieux. Ce cycle peut potentiellement être brisé par le CBD qui a été démontré par recherche pour réduire les niveaux d'anxiété et combattre la dépression.
5. Sommeil amélioré
La difficulté à dormir est fréquent chez les personnes atteintes du SCI , surtout lorsqu'il est grave. En raison de ses effets calmants sur le système nerveux et du soulagement potentiel des symptômes qui causent de l'inconfort, le CBD peut aider à améliorer le sommeil des personnes atteintes du SCI.