How to Take CBD Oil Under the Tongue - Enecta.en

Comment prendre de l'huile de CBD sous la langue

Table des matières

Comment puis-je prendre de l'huile de CBD sous la langue ?

Il existe de nombreux avantages pour les personnes qui prennent de l'huile de CBD , qu'elles le fassent par voie sublinguale (sous la langue), par vapotage, par des produits comestibles ou par des teintures à l'huile. La consommation régulière de CBD fonctionne avec le système endocannabinoïde, aidant à soulager la douleur chronique , à réguler le sommeil et à soulager une variété de conditions médicales.

L'administration d'huile de CBD sous la langue est un processus très simple. Utilisez le compte-gouttes fourni avec l'huile de CBD pour placer quelques gouttes de liquide sous votre langue. Maintenez l'huile sous la langue pendant une minute ou deux. Cela garantit que l'huile est absorbée via vos tissus sublinguaux et dans votre circulation sanguine. Il est sécuritaire d'avaler tout excès d'huile qui reste.

Certains utilisateurs qui prennent de l'huile de CBD par voie sublinguale feront tourner l'huile autour de leur bouche avant d'avaler ce qui reste dans leur bouche. C'est un moyen idéal de répartir l'huile restante dans les tissus de vos joues et vos gencives. Le CBD est absorbé par les tissus des joues et des gencives de la même manière que sous la langue. Par conséquent, arroser le liquide garantira qu'autant de CBD que possible est absorbé par votre corps chaque fois que vous le prenez par voie sublinguale.

Bien que ce ne soit pas essentiel, cela augmente le contact entre l'huile de CBD et les capillaires de votre bouche.

comment prendre de l'huile de cbd sous la langue

Quelle est la meilleure huile de support pour prendre du CBD sous la langue ?

En soi, l'huile de CBD pure est facilement absorbée par le corps humain. Cependant, les taux d'absorption peuvent être améliorés en suivant l'huile de support mélangée au CBD.
Il existe trois huiles de support populaires sur le marché actuel :

Huile de graines de chanvre

L'huile de graines de chanvre est un produit obtenu par pression à froid des graines de chanvre ; il contient un rapport parfait d'acides gras essentiels de 3: 1 et a une saveur légèrement noisette. Cela en fait une huile de support tolérable pour prendre de l'huile de CBD par voie sublinguale.

Huile d'olive

L'huile d'olive est une huile de support saine et efficace. Populaire en cuisine, de nombreuses personnes l'utilisent pour faire des pâtes ou en arroser du pain. L'huile d'olive contient des triglycérides à longue chaîne, ce qui lui confère une biodisponibilité élevée et en fait un compagnon idéal du CBD.

Huile de noix de coco

L'huile de coco est une huile MCT qui a été reconnue pour la richesse de ses bienfaits pour la santé. C'est une huile de support parfaite pour toute personne souffrant de problèmes cardiaques en raison de sa teneur élevée en lipides.

Quelle quantité d'huile de CBD dois-je administrer sous la langue ?

C'est une question populaire. Malheureusement, il n'y a pas de réponse parfaite. Il n'y a pas de dosage officiel recommandé car le CBD est un supplément relativement nouveau et fait toujours l'objet de recherches approfondies. Par conséquent, vous devez traiter le CBD comme n'importe quelle nouvelle substance. Commencer par des doses plus faibles , évitant ainsi de prendre un niveau qui peut être trop pour vous en tant qu'individu.

Gardez à l'esprit que le CBD est un complément très sûr, sans surdosage signalé et avec des effets secondaires très minimes. N'oubliez pas que cela peut prendre jusqu'à 60 minutes pour que vous ressentiez les effets du CBD sublingual. Si vous pensez que ces effets ne vous suffisent pas, vous pouvez augmenter progressivement la dose.

Si vous avez des amis qui prennent du CBD par voie sublinguale, ne présumez jamais que leur dosage sera parfait pour vous. Les effets du CBD sont différents pour chaque individu, nous avons tous une physiologie unique, il est donc préférable de trouver un dosage parfait pour vous.

De plus, différentes huiles ont des puissances différentes. Par conséquent, si vous décidez de changer de produit, veuillez tenir compte de la force. Si vous passez à une huile qui a une concentration plus élevée de CBD, réduisez le dosage et voyez comment vous vous sentez. Si la concentration est plus faible, vous pouvez augmenter légèrement la dose.

Dans tous les cas, soyez raisonnable et prudent avec l'administration sublinguale de CBD. Pour plus d'informations, contactez notre équipe d'assistance chez Enecta, et nous nous ferons un plaisir de vous conseiller.