Het innemen van CBD-olie is eenvoudig en snel. Je hoeft alleen maar te weten hoeveel CBD je wilt innemen. De innameprocedure is altijd hetzelfde en duurt slechts enkele seconden. De zogenaamde sublinguale toediening is bijzonder efficiënt.
Een van de voordelen van 10% CBD-olie is dat je de dosering zelf kunt aanpassen, wat onmogelijk is met voorverpakte CBD-capsules. Met CBD-olie kan de totale hoeveelheid CBD druppel voor druppel worden aangepast.
We raden aan om deze eenvoudige stappen te volgen:
Bereid de inname voor:
- Schud de fles met CBD-olie voor gebruik zodat de werkzame stof optimaal verdeeld is.
- Draai de dop van de fles.
- Doop de druppelaar in de 10% CBD-olie en creëer een vacuüm door de bovenkant in te drukken.
- Laat het los terwijl de druppelaar nog in de fles zit.
- Trek de druppelaar uit de fles zonder druk uit te oefenen.
Consumeer de olie:
Zodra je de druppelaar hebt gevuld, ben je klaar om je CBD-olie te consumeren. Kantel je hoofd naar achteren, open je mond en laat de gewenste hoeveelheid CBD-olie direct onder je tong vallen. Om ervoor te zorgen dat de CBD volledig effect heeft, volg je de onderstaande tips.
Tips voor de beste effectiviteit:
- Vermijd eten en drinken minstens 30 minuten voor inname.
- Houd de 10% CBD-olie één tot twee minuten in je mond voordat je het doorslikt.
- Vermijd eten, drinken en roken gedurende minstens 10 tot 15 minuten na inname.
Door de CBD-olie één tot twee minuten in je mond te houden, kunnen de eerste cannabinoïden al door het mondslijmvlies worden opgenomen. Op deze manier kan het effect sneller optreden. De resterende CBD wordt opgenomen door je spijsverteringskanaal. Het volledige effect komt na ongeveer 45 minuten tot uiting.
Hoe 10% CBD-olie op te slaan:
Om de kwaliteit van CBD-olie op lange termijn te behouden, moet je het indien mogelijk beschermen tegen overmatige hitte en zonlicht. Op deze manier kun je het met vertrouwen maandenlang bewaren. Houd CBD-olie ook buiten het bereik van kinderen.
Dagelijkse inname van 10% CBD-olie:
Als je het best mogelijke effect wilt ervaren, moet je 10% CBD-olie regelmatig innemen. Aangezien CBD niet verslavend is, kan het dagelijks zonder problemen worden geconsumeerd. Indien nodig kun je cannabidiol tot drie keer per dag innemen. Het effect duurt meestal tussen de zes en acht uur.