L'un des avantages décisifs de l'huile de CBD est qu'elle peut être prise rapidement, facilement et discrètement. Pour que l'effet du CBD soit particulièrement rapide, il est préférable d'opter pour une prise sublinguale plutôt que d'avaler simplement l'huile de CBD.
Pour l'administration sublinguale, déposez l'huile sous la langue comme d'habitude et gardez-la pendant une à deux minutes. De cette manière, les premières molécules de cannabidiol sont absorbées par les muqueuses de la bouche et atteignent les récepteurs du système endocannabinoïde. Le système endocannabinoïde s'étend d'ailleurs à tout le corps, a des effets importants sur l'ensemble de l'organisme et se compose de deux types de récepteurs différents : CB1 et CB2. Le CBD interagit principalement avec le récepteur CB2, ce qui provoque son effet typique.
En général, la prise d'une huile de CBD à 3 % est un peu plus délicate que l'ingestion d'une gélule de CBD. Avec l'huile de CBD, le dosage dépend de vous. Ce qui peut sembler une contrainte est en même temps un avantage, car vous pouvez déterminer vous-même la quantité de CBD et l'adapter à vos besoins. En règle générale, vous pouvez suivre les étapes suivantes :
Préparation: Comment dessiner le compte-gouttes
1. Avant d'ouvrir le flacon, il faut bien l'agiter pour que le principe actif se répartisse dans l'huile de chanvre.
2. Ouvrir ensuite le flacon en dévissant le bouchon compte-gouttes.
3. Plongez ensuite le compte-gouttes dans l'huile de CBD dorée et pressez le haut du bouchon, ce qui crée un vide qui permet à l'huile d'être aspirée.
4. Lorsque le compte-gouttes est plein, relâcher la partie supérieure du bouchon.
5. Veillez à ne pas presser la partie supérieure jusqu'à ce que vous soyez prêt à faire tomber l'huile de CBD sous votre langue.
Conseils pour une consommation agréable d'huile de CBD:
Il ne faut que quelques secondes pour tirer le compte-gouttes et vous êtes prêt à consommer votre huile de CBD. Penchez légèrement la tête en arrière, ouvrez grand la bouche et pressez doucement le haut du compte-gouttes. L'huile de CBD arrive goutte à goutte dans votre bouche. Veillez à ne pas l'avaler immédiatement, mais à la garder sous la langue.
Meilleur effet du CBD:
- Une fois la quantité de CBD souhaitée sous la langue, abstenez-vous d'avaler pendant une à deux minutes.
- Ensuite, vous pouvez simplement avaler l'huile de CBD sans la rincer à l'eau.
- Le CBD agit plus rapidement s'il est pris à jeun.
- Après avoir pris l'huile, vous ne devez pas manger, boire ou fumer pendant 10 à 15 minutes.
Conservation de l'huile de CBD à 3 %: Conseils pour une conservation optimale
Un flacon de 10 ml d'huile à 3 % peut durer jusqu'à plusieurs semaines, en fonction du dosage choisi. Pour garantir une qualité optimale, vous devez protéger votre huile de CBD de la chaleur et de la lumière directe du soleil. La température ambiante et la faible luminosité sont les conditions optimales pour conserver l'huile de CBD à 3 % d'enecta. Veillez également à ce qu'elle soit hors de portée des enfants.
A quelle fréquence peut-on prendre de l'huile de CBD?
L'Organisation mondiale de la santé (OMS) a déclaré que les produits à base de CBD ne provoquent pas de dépendance physique ou psychologique. Pour obtenir un effet optimal, l'huile de CBD à 3 % doit être prise régulièrement ou quotidiennement. Il n'y a pas de risque de surdosage de CBD. En fonction de vos besoins, vous pouvez prendre de l'huile de CBD deux à trois fois par jour. En général, l'effet du CBD dure entre six et huit heures.
