CBD und Wechseljahre

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Im Leben jeder Frau gibt es bestimmte normale biologische Prozesse, die im Laufe ihres Lebens ablaufen. Menstruationszyklus, Eisprung, Wechseljahre – das durchläuft jede Frau einmal.

Manche halten den Menstruationszyklus für den schwierigsten, andere haben mit den Tagen des Eisprungs am meisten zu kämpfen. Für viele Frauen sind die Wechseljahre jedoch einer der herausforderndsten Aspekte des Frauseins.

Was sind Wechseljahre?

Die Wechseljahre sind der normale biologische Prozess und markieren das Ende des Menstruationszyklus. Sobald eine Frau einen Zeitpunkt erreicht, an dem eine 12-monatige Periode ohne Menstruationszyklus vergangen ist, wird davon ausgegangen, dass ihre Wechseljahre begonnen haben.

Für Frauen bedeutet dies, dass die Chancen auf eine natürliche Schwangerschaft nahezu ausgeschlossen sind, aber viele Frauen sind auch erleichtert, dass sie keine Menstruationsbinden, Tassen oder Tampons mehr verwenden müssen.

Diese Menstruationsveränderungen treten normalerweise im Alter zwischen 45 und 55 Jahren auf. Sie können zwischen 7 und 14 Jahren dauern und der Weg ist für jede Frau anders.

In den Wechseljahren passieren viele Veränderungen im Körper der Frau , schauen wir uns diese an.

Was passiert im Körper einer Frau in den Wechseljahren?

Die Wechseljahre verlaufen bei jeder Frau anders, aber es ist sicher, dass diese Veränderungen nicht einfach zu bewältigen sind. Für einige Frauen können die Veränderungen ein Schock sein, während sie für andere keinen großen Einfluss auf ihr tägliches Leben haben.

Der gesamte Übergang in die Wechseljahre beginnt viel früher als die letzte Periode. Bei Frauen treten die Symptome in der Regel sechs bis sieben Jahre vor dem offiziellen Übergang auf. Ihre Menstruationszyklen werden kürzer und die Hitzewallungen treten häufiger auf. Außerdem können Stimmungsschwankungen zu einem alltäglichen Phänomen werden – einige der ersten Anzeichen der Menopause.

Das ist eine normale Art und Weise für den Körper, sich auf das vorzubereiten, was als nächstes kommt – und alles beginnt mit den Hormonen!

Hormonelle Veränderungen

Vor und während der Menopause beginnt der Östrogen-, Progesteron- und Androgenspiegel in Ihrem Körper zu sinken.

Da es sich dabei um die wichtigsten Hormone für die Fortpflanzungsgesundheit der Frau und um die Regulatoren des Menstruationszyklus handelt, führt eine Verringerung ihrer Menge zu erheblichen Veränderungen, nicht nur in den Fortpflanzungsorganen, sondern im gesamten Körper.

Symptome der Menopause

Hier sind einige der häufigsten Symptome, unter denen Frauen vor und während der Wechseljahre leiden:

Scheidentrockenheit;
Unregelmäßige Perioden;
Hitze- oder Kältewallungen;
Stimmungsschwankungen;
Schlafstörung;
Schwächere Knochen;
Langsamerer Stoffwechsel;
Gewichtszunahme und;
Nachtschweiß.

Dies sind die häufigsten, aber nicht jede Frau leidet darunter. Unregelmäßige Perioden sind jedoch meist das erste Anzeichen der Wechseljahre.

Wenn Sie nicht sicher sind, ob Sie sich in dieser Phase Ihres Lebens befinden, wenden Sie sich an Ihren Arzt. Sie benötigen lediglich einen einfachen Bluttest, um festzustellen, ob die Östrogen- und Progesteronspiegel verringert sind oder nicht.

Die Wechseljahre können für jede Frau schwer sein und es gibt Möglichkeiten, es sich selbst zu erleichtern. Eine Möglichkeit besteht darin , CBD in Ihren Alltag zu integrieren .

Was kann CBD für Ihre Wechseljahre tun?

CBD ist für seine beruhigende Wirkung bekannt und kann genau das sein, was jede Frau in den Wechseljahren braucht.

Cannabidiol (CBD) ist ein Extrakt aus der Cannabispflanze, frei von Psychopharmaka, was es zu einer ausgezeichneten Wahl macht, um die Vorteile von Cannabis zu erleben, jedoch ohne den potenziellen „ High“ -Effekt.

CBD wirkt als Stresslöser , hat jedoch zusätzliche Vorteile für Frauen in den Wechseljahren.

CBD und Schmerz

In den Wechseljahren verspüren Frauen aufgrund schwächerer Knochen stärkere Schmerzen als sonst. Wenn kein Östrogen produziert wird, produziert der Körper der Frau mehr Entzündungsmoleküle , was die Wahrscheinlichkeit einer Arthritis-Diagnose erhöht.

Daher kommt CBD mit seinen entzündungshemmenden Eigenschaften zur Rettung, die als Heilmittel wirken können. Um Verletzungen aufgrund schwächerer Knochen vorzubeugen, verwenden Sie CBD, um die Entzündung zu lindern.

CBD und Angst

Angst ist eines der am wenigsten diskutierten Symptome in den Wechseljahren, aber viele Frauen leiden darunter. Nicht zu wissen, was die Zukunft für sie bereithält oder wie sich ihr Körper verändern wird, kann erhebliche Auswirkungen auf die psychische Gesundheit haben.

Außerdem beeinflussen Östrogen und Progesteron die Produktion von Serotonin im Gehirn. Aufgrund ihrer verminderten Funktion sind im Körper der Frau immer weniger „Glückshormone“ vorhanden.

Aufgrund des insgesamt unausgeglichenen Hormonsystems kann es leicht passieren, dass man gestresster wird als sonst.

Glücklicherweise kann CBD mit seiner positiven Wirkung auf das Endocannabinoid-System Ihnen helfen, Ihren erhöhten Herzschlag aufgrund der psychologischen Wirkung von Angstzuständen zu regulieren. Auch wenn bei Ihnen Symptome einer posttraumatischen Belastungsstörung (PTBS) auftreten, kann CBD auch gegen diese Symptome helfen.

CBD und Hitzewallungen

Der verminderte Östrogenspiegel ist der Hauptgrund dafür, dass Frauen in den Wechseljahren Hitzewallungen verspüren. CBD kann alsStimulator von Anandamid wirken , dem Endocannabinoid, das bei der Regulierung der Körpertemperatur helfen kann.

Durch den regelmäßigen Konsum von CBD können Frauen die Anzahl der Hitzewallungen reduzieren und damit den Stress, den sie für Körper und Geist verursachen, reduzieren.

CBD und Gewichtszunahme

Ohne Östrogen ist es für Frauen schwieriger, ihre normale Figur zu halten. In den Wechseljahren ist es normal, dass der Körper anfängt, Körperfett an Stellen wie Bauchfett zu speichern, was es schwieriger macht, es zu verlieren. Selbst wenn Sie sich an Ihre Trainings- und Ernährungsroutine halten, wird es aufgrund des Mangels an Hormonen schwierig sein, das Körpergewicht zu halten.

Eine über einen Zeitraum von 5 Jahren an 4657 Männern und Frauen durchgeführte Studie über die Wirkung der Cannabispflanze auf den Insulinspiegel kam zu dem Schluss, dass Cannabisliebhaber insgesamt einen niedrigeren Insulinspiegel und eine geringere Taillenweite haben. Dies gilt auch für CBD, daher sind Frauen herzlich willkommen, es als Mittel gegen unerwünschtes Körperfett einzusetzen.

CBD und Schlafprobleme

Schlafprobleme kommen bei Frauen in den Wechseljahren häufig vor. Auch nachts können Hitzewallungen auftreten, die den Schlafrhythmus stören. CBD eignet sich aufgrund seiner therapeutischen Eigenschaften hervorragend dazu, den überforderten Geist einer Frau in dieser Phase „zum Schweigen zu bringen“. Es entspannt das Nervensystem und hilft so jeder Frau, leichter einzuschlafen.

Abschluss

Obwohl es sich um einen normalen biologischen Prozess handelt, ist die Menopause nicht einfach zu bewältigen. Viele Frauen leiden unter chronischen Symptomen und um es sich selbst zu erleichtern, müssen unkonventionelle Maßnahmen ergriffen werden!

Die Einbeziehung von CBD in unsere tägliche Routine könnte mehr Vorteile haben, als wir uns vorstellen können , und uns dabei helfen, unsere Angstzustände, Schlafprobleme oder sogar Insulin zu bewältigen!

Konsultieren Sie dennoch unbedingt einen Arzt, bevor Sie CBD konsumieren.