Warum CBD für Sportler großartig ist

Sportler belasten ihren Körper stark, was insgesamt positive und negative Auswirkungen hat. Der Trainingsdruck stimuliert die Anpassung und hilft, die Leistung zu steigern. Längerer Verschleiß und körperliche Traumata können jedoch zu Verletzungen und Schmerzen führen.

CBD-Produkte könnten Sportlern unter anderem bei der Regeneration helfen.

Aktuelle Schmerzbehandlungsmethoden sind nützlich, können für den Menschen jedoch auch sehr gefährlich sein.

Sportler, die auf der Suche nach einer verbesserten sportlichen Erholung und sichereren Methoden zur Schmerzlinderung sind, sollten die Verwendung von CBD zur Schmerzlinderung in Betracht ziehen.

Schmerzlinderung ist nicht der einzige Vorteil, den hochwertiges CBD Sportlern bieten kann. In diesem Artikel betrachten wir vier Möglichkeiten, wie das berühmte Cannabinoid die Lebensqualität und Leistung jedes Sportlers verbessern kann.

CBD kann Schmerzen lindern

Studien haben gezeigt, dass Cannabis (hauptsächlich THC und viel weniger CBD) zur Schmerzlinderung wirksam ist. Dazu gehören Muskel-Skelett-Schmerzen infolge körperlicher Betätigung und steife Gelenke. Es gibt nur wenige Untersuchungen, die sich mit CBD allein oder einem Verhältnis von CBD zu THC von 1,1 befassen.

Dies ist ein Bereich, in dem uns nur biologische Plausibilität und anekdotische Beweise zur Verfügung stehen, bis die Forschung aufholt. Doch trotz fehlender eindeutiger Beweise scheinen CBD-Produkte bei vielen Sportlern auf der ganzen Welt wirksam zur Schmerzlinderung beizutragen.

CBD ist eine entzündungshemmende Alternative

Sportler nehmen seit vielen Jahren entzündungshemmende Medikamente wie Ibuprofen und Naproxen ein. Allerdings sind diese Medikamente nicht mehr so ​​sicher, wie früher angenommen wurde. Ultradistanzsportlern wird aufgrund des erhöhten Risikos einer Nierenschädigung empfohlen, entzündungshemmende Mittel gänzlich zu meiden. Selbst bei kurzfristiger Einnahme können diese Medikamente das Risiko für Herzinfarkte und Schlaganfälle erhöhen.

Einige Sportler sind der Meinung, dass die schmerzlindernde Wirkung von CBD-Produkten ihnen die Abhängigkeit von entzündungshemmenden Mitteln bei körperlichen Schmerzen ersparen kann, und das mit nur geringen oder gar keinen Nebenwirkungen . Viele Sportler nutzen soziale Medien oder Bewertungsseiten, um CBD-Produkte nach Jahren intensiven entzündungshemmenden Einsatzes zu loben.

Verbessern Sie die Darmgesundheit

Magen-Darm-Beschwerden bereiten vielen Sportlern große Beschwerden. Dies ist einer der Hauptgründe dafür, dass Ausdauersportler aus Wettkämpfen und Rennen aussteigen. Obwohl CBD Magenprobleme, die durch Überhitzung und Dehydrierung verursacht werden, nicht heilen kann, kann es wirksam zur Linderung der Symptome beitragen.

Im Dickdarm befinden sich CB1- und CB2-Rezeptoren. In Tests an Mäusen wurden die Symptome einer Kolitis gehemmt, wenn CBD-Produkte diese Rezeptoren aktivierten.

Verbesserter Schlaf

Mehr Schlaf oder besserer Schlaf ist eine der besten Möglichkeiten, wie ein Sportler seine Trainingserfolge steigern kann. Sportler, die regelmäßig CBD einnehmen, berichten, dass sie leichter einschlafen und einen erholsameren Schlaf haben . Ein wesentlicher Grund dafür könnte sein, dass CBD die Wiederaufnahme von Adenosin hemmt.

Adenosintriphosphat (ATP) wird abgebaut, wenn unser Gehirn Kohlenhydrate zur Energiegewinnung verbrennt, und diese Substanz kann sich mit der Zeit im Gehirn ansammeln.

Je mehr Adenosin an Neuronen bindet, desto mehr Neurotransmitter werden freigesetzt, was uns hilft, uns ruhiger zu fühlen und unsere Gehirnaktivität zu verlangsamen. Unser Körper verstoffwechselt Adenosin, während wir schlafen, und am Morgen helfen niedrige ATP-Konzentrationen, uns aufzuwecken, und der Prozess beginnt von neuem.

CBD bindet an dieselben Rezeptoren wie ATP, was bedeutet, dass es bei bestimmten Personen die Wiederaufnahme hemmen kann. Dadurch kann sich ATP schnell ansammeln und wir fühlen uns schneller müde und entspannt. CBD kann bei manchen Menschen auch eine angstlösende Wirkung haben, was ihnen zu einem erholsameren Schlaf verhelfen kann.

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