Möglicherweise wurde bei Ihnen oder einem geliebten Menschen ein Reizdarmsyndrom diagnostiziert. Möglicherweise wurde Ihnen geraten, nach einem Ernährungsplan zu suchen, der Ihnen hilft, Ihre Beschwerden zu lindern. Möglicherweise wurde Ihnen auch geraten, zu versuchen, etwas CBD in Ihre Ernährung aufzunehmen. In diesem Artikel erfahren Sie alles, was Sie über die Verwendung von CBD zur Verbesserung der Funktion des Verdauungstrakts und zur Bekämpfung der Symptome des Reizdarmsyndroms wissen müssen.
Was ist das Reizdarmsyndrom (IBS)?
Reizdarmsyndrom ist eine erschreckend häufige Erkrankung, von der man annimmt, dass sie Auswirkungen hat über 10 % der Weltbevölkerung, wobei Frauen häufiger betroffen sind als Männer. Es handelt sich um eine chronische Funktionsstörung des Verdauungstraktes. Der Begriff „funktionell“ bedeutet, dass keine strukturelle (z. B. ein Tumor) oder biochemische Anomalie vorliegt. Im Wesentlichen sieht der Verdauungstrakt völlig normal aus, es gibt jedoch Probleme mit seiner Funktion, die zu folgenden Symptomen führen:
- Bauchschmerzen und Unwohlsein
- Durchfall
- Verstopfung
- Übelkeit und Erbrechen
- Blähungen
Das Reizdarmsyndrom wird häufig auf der Grundlage des auffälligsten Symptoms als entweder Verstopfung-vorherrschend oder Durchfall-vorherrschend klassifiziert. Einige Patienten wechseln jedoch zwischen beiden Formen.
Die genaue Ursache des Reizdarmsyndroms ist noch unbekannt und leider gibt es derzeit keine Heilung dafür. Es stehen jedoch Behandlungsmöglichkeiten zur Verfügung, um die Symptome zu lindern und die Lebensqualität derjenigen zu verbessern, die unter dieser oft schwächenden Erkrankung leiden. Zu den traditionellen Behandlungsmethoden gehören Änderungen der Ernährung und des Lebensstils, Techniken zur Stressreduzierung und Medikamente.
Allerdings bieten diese Methoden nicht immer eine ausreichende Linderung und Wissenschaftler erforschen weiterhin andere Möglichkeiten. Eine vielversprechende Option, die in letzter Zeit sehr beliebt geworden ist, ist CBD.
Was ist CBD?
CBD ist die Kurzform des Wortes Cannabidiol, einer der Hunderten Verbindungen, die in Cannabis-Sativa-Pflanzen vorkommen. CBD übt die meisten seiner Wirkungen durch die Interaktion mit dem Endocannabinoidsystem (ECS) aus, einer Ansammlung von Chemikalien und Rezeptoren – CB1 und CB2 – um Ihren Körper herum, die zusammenarbeiten, um das homöostatische Gleichgewicht aufrechtzuerhalten.
Normalerweise produziert Ihr Körper seine eigenen Cannabinoide: Anandamid und 2-Arachidonoglycerin. Diese werden Endocannabinoide genannt und sind die Chemikalien, die sich an CB1- und CB2-Rezeptoren binden und mit ihnen interagieren, um verschiedene positive Wirkungen hervorzurufen.
Eine vorherrschende Theorie besagt, dass bei Erkrankungen wie Reizdarmsyndrom und entzündlichen Darmerkrankungen ein Mangel an Endocannabinoiden vorliegt. Dies führt zu einem Ungleichgewicht und einem Verlust der mit diesen Verbindungen verbundenen Vorteile. Daher kann die Einnahme externer Cannabinoide wie CBD einen ergänzenden Zweck erfüllen und zur normalen Funktion des ECS beitragen. Es sind jedoch weitere Untersuchungen erforderlich, um diese Theorie zu bestätigen.
Wie kann CBD Menschen mit Reizdarmsyndrom helfen?
Durch seine Interaktion mit den Rezeptoren des ECS ahmt CBD grundsätzlich die Wirkung von Endocannabinoiden nach, was zu Vorteilen führt wie:
1. Reduzierte Entzündungen und Schmerzen
Menschen mit Reizdarmsyndrom neigen zu Entzündungen im Verdauungstrakt. Diese Entzündung trägt zu anderen Symptomen wie Schmerzen bei. Durch die Interaktion mit CB2-Rezeptoren kann CBD Entzündungen regulieren und somit die mit Reizdarmsyndrom verbundenen Bauchschmerzen und Krämpfe lindern.
2. Verbesserter Appetit
Verminderter Appetit ist bei Reizdarmsyndrom häufig. Dies kann auf mehrere Faktoren zurückzuführen sein, darunter Übelkeit und die Tatsache, dass sich die Schmerzen bei Reizdarmsyndrom beim Verzehr von Nahrungsmitteln häufig verstärken. Mehrere Studien haben herausgefunden, dass eine der häufigsten Nebenwirkungen der CBD-Einnahme ein gesteigerter Appetit ist. Zum Beispiel, Eine Studie ergab, dass über 6 % der CBD-Konsumenten als Nebenwirkung einen gesteigerten Appetit verspürten. CBD kann auch den Appetit verbessern Bekämpfung von Übelkeit und Linderung von Bauchschmerzen.
3. Reduzierte Darmmotilität
Normalerweise ziehen sich die Muskeln in Ihrem Darm zusammen, um eine Vortriebswirkung auszulösen, die als Peristaltik bekannt ist. Dies hilft der Nahrung, sich durch Ihr Verdauungssystem zu bewegen, sodass sie aufgespalten und die Nährstoffe aufgenommen werden können. Bei Erkrankungen wie Reizdarmsyndrom ist dieser Vorgang manchmal beschleunigt, was zu einem hyperaktiven Darm und Durchfall führt.
Die Aktivierung von CB1-Rezeptoren kann diese Hypermotilität verringern, indem sie die Freisetzung eines Neurotransmitters namens Acetylcholin (ACH) hemmt. CBD kann daher helfen, einen hyperaktiven Darm bei Patienten mit Reizdarmsyndrom zu beruhigen, indem sie mit CB1-Rezeptoren interagieren.
4. Verminderte Angst und Depression
IBS wurde mit einem in Verbindung gebracht erhöhte Prävalenz von Angstzuständen und Depressionen. Auf der anderen Seite, wegen der Darm-Hirn-Verbindung , Angstzustände und Depressionen können die Symptome des Reizdarmsyndroms verschlimmern. Dies führt zu einem Teufelskreis. Dieser Kreislauf kann möglicherweise durch CBD durchbrochen werden, wie gezeigt wurde Forschung zur Verringerung des Angstniveaus und zur Bekämpfung von Depressionen.
5. Verbesserter Schlaf
Schlafstörungen sind kommt häufig bei Menschen mit Reizdarmsyndrom vor , insbesondere wenn es schwerwiegend ist. Aufgrund seiner beruhigenden Wirkung auf das Nervensystem und der potenziellen Linderung von Symptomen, die Beschwerden verursachen, kann CBD dazu beitragen, den Schlaf von Menschen mit Reizdarmsyndrom zu verbessern.