CBD zur Muskelregeneration nach sportlicher Aktivität

Für manche Menschen mag die Verwendung von Cannabis als Nahrungsergänzungsmittel nach dem Training etwas verrückt klingen. Spitzensportler nutzen Cannabis jedoch häufig als Regenerationsmittel. Nach einer intensiven Trainingseinheit oder einem intensiven Training kann es zu Muskelkater, Übelkeit und Müdigkeit kommen. Viele Menschen nehmen entweder entzündungshemmende Mittel wie Ibuprofen oder öffnen ein oder zwei Bier, um diese Symptome zu lindern.

Die Gefahr von NSAID-Medikamenten

NSAID-Medikamente wie Aleve und Ibruprofen sind äußerst gefährlich für unseren Körper. Obwohl sie helfen, Entzündungssymptome zu lindern, haben sie toxische Wirkungen, die, wenn man sie separat auflistet, die 15. häufigste Todesursache in den USA wären.

Aus diesem Grund empfehlen wir Sportlern, CBD-Produkte zur Linderung ihrer Symptome zu verwenden. Viele CBD-Produkte sind ungiftig und wirksamer als ihre NSAID-Alternativen.

Hier bei Enecta haben wir diesen Artikel erstellt, um unseren Lesern zu helfen, zu verstehen, wie nützlich CBD und Cannabis als Regenerationsmittel sein können und wie Sie diese Vorteile nutzen können, um Ihre Trainingsregeneration zu unterstützen.

Du wirst nicht „High“ bekommen.

Für diejenigen unter Ihnen, die befürchten, nach der Einnahme von CBD-Produkten high zu werden : Machen Sie sich keine Sorgen, denn das ist nicht der Fall. CBD ist eine nicht psychoaktive Verbindung, die in den Cannabis- und Hanfpflanzen vorkommt. Andere Verbindungen wie THC sind psychoaktiv und machen „high“. Aber hochwertige CBD- Produkte bieten alle gesundheitlichen Vorteile von Cannabis, ohne Ihren Geist zu trüben.

Was ist CBD?

Derzeit gibt es 85 identifizierte Cannabinoide, wobei Cannabidiol (CBD) und Tetrahydrocannabinol (THC) typischerweise in sehr hohen Konzentrationen in der Cannabispflanze vorkommen. Aus diesem Grund sind sie die am häufigsten untersuchten Cannabinoide.

Cannabissorten, die für eine maximale CBD-Konzentration angebaut werden, weisen tendenziell einen niedrigen THC-Gehalt auf und werden speziell für medizinische und therapeutische Anwendungen gezüchtet.

Hier bei Enecta bauen wir alle unsere eigenen Bio-Hanfpflanzen an, ernten, extrahieren und verarbeiten sie, um die besten Produkte auf dem Markt herzustellen.

Um die Wirksamkeit von CBD zu steigern, extrahieren wir es aus der Hanfpflanze und verwenden es als Konzentrat. Dadurch sind die CBD-Produkte von Enecta ideal für die Behandlung von Kindern, Erwachsenen, älteren Menschen und allen, die jederzeit einen klaren Kopf bewahren möchten.

Erholung nach dem Training: Indica oder High-CBD

Wenn Sie Cannabis zur geistigen oder körperlichen Erholung verwenden möchten, benötigen Sie wahrscheinlich schmerzlindernde, entzündungshemmende und entspannend wirkende Sorten.

Diese Eigenschaften sind bei den Indica-Sorten der Pflanze oder bei allen Sorten, die einen besonders hohen CBD-Gehalt aufweisen, stärker ausgeprägt. Indica-Cannabissorten können Sportlern ein zutiefst entspannendes Körpergefühl vermitteln, das es dem Geist und den Muskeln ermöglicht, sich vollständig zu entspannen.

Wenn Sie vermeiden möchten, „high“ zu werden, empfehlen wir die Einnahme von CBD-Produkten anstelle des Rauchens von Cannabis. CBD ist in kleinen Dosen wirksam und bietet im Vergleich zu anderen Cannabinoiden einen enormen therapeutischen Nutzen.

Konsum von CBD-reichem Cannabis

CBD-reiche Sorten sind in Esswaren, Konzentraten und Blütenformen erhältlich. Die ideale Einnahmemethode hängt davon ab, wie schnell Sie Linderung benötigen. Für eine sofortige Linderung empfehlen wir Ihnen, einen speziellen Verdampfer zu verwenden, um etwas CBD-Konzentratflüssigkeit zu inhalieren, nachdem es erhitzt und in Dampf umgewandelt wurde.

Esswaren

Wenn Sie die Linderung über den ganzen Tag und Abend anhalten möchten, empfehlen wir die sublinguale Einnahme von CBD-Konzentrat-Tropfen über den Tag verteilt oder die Einnahme von Kapseln.

Denken Sie daran, dass es 90 Minuten dauern kann, bis die Wirkung von CBD einsetzt. Daher verdampfen und konsumieren viele Sportler Esswaren, sodass sie ständig Linderung von Schmerzen verspüren.

Welche Vorteile bietet CBD für die sportliche Erholung?

Schmerz:

Cannabis wirkt als Analgetikum und hilft, Schmerzen nach und während körperlicher Anstrengung zu bekämpfen.
Cannabis ist ein Analgetikum und hilft, Schmerzen sowohl während als auch nach dem Training zu lindern . Viele Sportler verwenden Cannabis nach dem Training, um die Schmerzen ihrer schmerzenden Muskeln zu lindern.

Entzündung:

THC und CBD sind beide unglaublich wirksam als natürliche Entzündungshemmer nach dem Training. Cannabinoide wirken als wirksame Mittel zur Entzündungshemmung. Ihre Wirkung entfalten sie durch die Unterdrückung der Zytokinproduktion, die Hemmung der Zellproliferation und die Induktion der Apoptose.

Schlaf und Entspannung:

Die entspannende und beruhigende Wirkung von Cannabinoiden ist bei Anwendern wohlbekannt. CBN- Konzentrationen von 1 % des Körpergewichts wirken wirksam gegen Schlaflosigkeit . Einer der wichtigsten Aspekte eines gesunden Sportlers ist die Erholung während einer erholsamen Nacht.

Übelkeit reduzieren:

CBD hat eine antiemetische Wirkung, die Sportlern hilft, ihre Übelkeit nach dem Training zu reduzieren. Viele Studien zeigen, dass Cannabinoide bei der Behandlung von Erbrechen und Übelkeit wirksamer sind als Arzneimittel.

Reduzierung von Muskelkrämpfen:

Cannabinoide haben krampflösende Eigenschaften. Dies kann häufige Muskelkrämpfe bei Sportlern verhindern, die durch Trauma, Muskelzerrung, Dehydrierung und Nervenschäden verursacht werden.

Gesteigerter Appetit

Cannabis hat sich bei der Appetitanregung als wirksam erwiesen. Boxer, Powerlifter und Kampfsportler mit speziellen Ernährungsgewohnheiten stellen fest, dass Cannabis ihnen dabei helfen kann, mehr Kalorien zu sich zu nehmen. Dies liegt daran, dass Cannabis den Leptin- und Ghrelinspiegel erhöht, zwei Hormone, die den Hunger im menschlichen Körper regulieren.

CBD- und Drogentests

Viele der Daten, die wir derzeit über CBD haben, sind anekdotisch, was bedeutet, dass es bei manchen Sportlern bei einem Drogentest als falsch positiv auftauchen kann.

Wenn Sie Angst haben, einen Drogentest zu bestehen, müssen Sie die damit verbundenen Risiken abklären, wenn Sie sich für die Einnahme eines CBD-Produkts entscheiden. Oder Sie könnten mit den Aufsichtsbehörden Ihres gewählten Sportberufs sprechen und erklären, dass Sie CBD zur Genesung verwenden möchten, und erfahren, was sie zu CBD und falsch positiven Testergebnissen sagen.

Da CBD-Produkte immer beliebter werden, werden die Aufsichtsbehörden wahrscheinlich toleranter gegenüber Drogentests werden, da sie die gesundheitlichen Vorteile erkennen, die diese Cannabinoide ihren Spitzensportlern bieten können.