CBD und Sport: Welche Form von CBD eignet sich am besten für Sportler?

In vielen auf unserem Blog veröffentlichten Artikeln haben wir über die Beziehung zwischen CBD und Sport gesprochen, darüber, wie wichtig die Liebe zum Detail für einen Sportler ist und wie CBD dabei ein fantastischer Verbündeter sein kann, der unsere körperliche Erholung unterstützt, aber auch den Geist unterstützt sich zu entspannen, was für die optimale Bewältigung sportlicher Aktivitäten von grundlegender Bedeutung ist.

CBD gibt es in vielen verschiedenen Formen; Einige konsumieren es verdampft in E-Zigaretten, andere in Hanföl, einige ziehen es vor, Crystals zu verdampfen und wieder andere verwenden es in ihrer Ernährung und fügen es ihren täglichen Mahlzeiten hinzu.

Gibt es eine „beste Art“ für Sportler, CBD zu konsumieren?

Die „richtige“ Antwort könnte sein: die Art und Weise, wie der Sportler den unmittelbaren Nutzen von CBD für seinen psychophysischen Zustand erfährt; Wir müssen jedoch bedenken, dass dies äußerst subjektiv ist und jeder Mensch die Art und Weise des Cannabidiol-Konsums wählen sollte, die am besten zu seinen persönlichen Bedürfnissen und Eigenschaften passt, unter Berücksichtigung von Faktoren wie seinen täglichen Gewohnheiten, seinen Trainingseinheiten und Wettkämpfen sowie der Art von CBD, die er tatsächlich einnimmt am besten: Öl, E-Liquid oder Kristalle.

Nate Diaz , Profisportler im Mixed Martial Arts (MMA), einer der ersten Profis, der CBD als Unterstützung nach dem Wettkampf konsumiert, verdampft es lieber in einer E-Zigarette, während NFL- Spieler die entzündungshemmenden Eigenschaften von CBD zu schätzen wissen Verwendung durch den Verzehr von CBD-Öl; Viele Bodybuilder fügen es ihrer Ernährung hinzu und nehmen es zusammen mit ihrer Nahrung zu sich.

Daher ist die Subjektivität ein entscheidender Aspekt, wenn es um die Form und Art des CBD-Konsums geht.
Werfen wir nun einen Blick auf zwei von Enecta gesponserte italienische Sportler, die CBD vor und nach ihren sportlichen Leistungen konsumieren.

 
Treffen Sie Jack Colomba, Crossfit-Athlet, und Pierluigi Catalano, Spartan-Race-Athlet.

Der erste der beiden konsumiert nach dem Training Enecta CBD-Öl, um seine Muskeln in der Erholungsphase zu unterstützen.

Jack Colomba nimmt das Öl nach jedem Training ein. „Ich konsumiere das Öl nach dem Training und ich muss sagen, dass es meine Muskelregeneration enorm unterstützt, insbesondere in Momenten, in denen ich mich müder als sonst fühle.“

Pierluigi Catalano nutzt das Öl nicht nur nach dem Training, sondern hat es zu einem festen Bestandteil seines Alltags gemacht: „Ich konsumiere CBD jeden Abend, bevor ich schlafen gehe, und jeden Morgen, bevor ich zur Arbeit gehe.“ Es bringt mir große Vorteile beim Schlafen; Ich merke, dass ich besser, entspannter und tiefer schlafe.“
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