CBD, das in Hanf enthalten ist, hat die erwiesene Fähigkeit, Angstzustände zu reduzieren. Die wissenschaftlichen Erkenntnisse auf diesem Gebiet haben auch das Interesse der Forschung an den Möglichkeiten des Einsatzes von Cannabidiol zur Verbesserung der Schlafqualität und zur Bekämpfung von Schlaflosigkeit geweckt. In den letzten Jahren hat sich unter anderem herausgestellt, dass CBD bei der Verringerung von REM-Schlafstörungen bei Menschen mit Parkinson-Krankheit hilfreich ist, die sich oft in körperlichen Handlungen während des Schlafs manifestieren und den Betroffenen zahlreichen Risiken für seine Sicherheit aussetzen. Ergebnisse wie diese haben Forscher veranlasst, die Rolle, die Cannabis während des Schlafs spielen kann, weiter zu untersuchen.
CBD und schlafen. Bisherige Forschung
Die Überprüfung aller vorläufigen Forschungsergebnisse zu Cannabis und Schlaflosigkeit legt nahe, dass Cannabidiol (CBD) ein therapeutisches Potenzial zur Behandlung von Schlaflosigkeit haben könnte. Delta-9-Tetrahydrocannabinol (THC) hingegen kann zwar die Schlaflatenz verringern, aber möglicherweise die langfristige Schlafqualität beeinträchtigen.
CBD hat sich als mehr als vielversprechend bei der Behandlung von Schlafstörungen und, wenn in niedrigen Dosen zum Beispiel als Tropfen eingenommen, bei exzessiver Tagesschläfrigkeit erwiesen. Die Forschung zu Cannabis und Schlaf hat positive Ergebnisse erbracht.
CBD, Angst und Schlaf
Patienten mit posttraumatischer Belastungsstörung (PTSD) klagen häufig über Schlafstörungen wie Schlaflosigkeit oder verschiedene Anomalien während des REM-Schlafs. Cannabidiol (CBD), ein Bestandteil von Cannabis, reduziert den physiologischen Nicht-REM-Schlaf (NREM) und den REM-Schlaf.
Angesichts der Tatsache, dass das Fortschreiten der Angst im Allgemeinen durch anhaltenden Stress über einen bestimmten Zeitraum hinweg verursacht wird, wollten Forscher der Taiwan National University die Wirkung von Cannabidiol bei der Linderung von durch Angst verursachten Schlafstörungen untersuchen.
Das Forschungsteam unterzog einige Mäuse verschiedenen Standardverfahren und verabreichte ihnen CBD Tropfen. Die Forscher stellten sofort fest, dass die Angst im Allgemeinen abnahm (was die bereits zahlreichen Ergebnisse in dieser Richtung bestätigte). Darüber hinaus blockierte das CBD den Angstzustand, der während der REM-Phase des Schlafs eintrat, und ermöglichte den Mäusen Entspannung und lange erholsame Ruhephasen.
Cannabis erweist sich als nützlicher Verbündeter, um die Qualität unserer Entspannung und Wellness zu verbessern. Wie immer ist es wichtig, Qualitätsprodukte zu konsumieren, die zertifiziert und auf natürliche Weise hergestellt wurden.