Cannabis e desporto, por que usar CBD? Como é que os atletas o utilizam?

Andrew Talanksy é um ex-ciclista profissional, que decidiu aos 28 anos deixar o ciclismo e dedicar-se ao triatlo.

Numa entrevista com Gq ele conta como a sua nova vida desportiva introduziu o CBD, usando géis macios de cannabis para reduzir a dor crónica, favorecer o descanso e aliviar o stress relacionado com a competição.  

Talansky é o mais recente atleta, em ordem cronológica, que decidiu usar CBD no campo de seu atividades agonísticas.  

O CBD é um dos 104 compostos químicos presentes naturalmente na planta de cannabis e não possui as propriedades psicotrópicas do THC (Tetrahidrocanabinol).

Marcel Bonn-Miller, professor na Escola de Medicina Perelman da Universidade da Pensilvânia, realizou um estudo que fornece provas crescentes de como o CBD pode ser extremamente útil em contrastar a ansiedade e sustentar a recuperação.

No entanto, o cientista descobriu, após ter analisado uma série de produtos no mercado, que eram ditos conter apenas CBD, que muitos destes continham também uma quantidade significativa de THC e, portanto, poderiam representar um risco para atletas profissionais ou para todos aqueles que poderiam estar sujeitos a controles de doping.   

Como os atletas o utilizam?

Na entrevista da Gq, foram mencionados dois outros casos de desportistas a usar CBD.

Matthew Meyer, 26 anos, treinador de corredores e atleta competitivo, utiliza um produto contendo CBD para aliviar as dores de uma antiga fratura.

Alguns estudos, de fato, demonstrar que o CBD possui propriedades anti-inflamatórias e pode ajudar a favorecer uma boa qualidade de sono, razão pela qual atletas como Pat Haymaker, tomam CBD após um treino intenso, para melhorar a recuperação. “Ajuda a relaxar os músculos e a mitigar a dor”.

Reduz o stress do dia seguinte

De acordo com o professor Bonn-Miller, esta é a área de aplicação com as provas mais encorajadoras, estudos realizados em sujeitos humanos (não em ratos) demonstram o “potencial do CBD para reduzir a ansiedade” e a declaração resultou mais verdadeira do que no caso dos outros benefícios possíveis.

O efeito do CBD no Desporto

"Não existem estudos disponíveis que consigam medir o efeito do CBD nos esportes" Michael Kennedy, Ph.D., cardiologista e farmacologista clínico, que examinou 15 estudos publicados sobre cannabis e desempenho físico.  

O médico confirma, no entanto, que “o CBD não tem ações cardiovasculares significativas. "Diferentes tipos de cannabis podem ter muitos efeitos terapêuticos, mas nenhum deles fará você correr mais rápido ou ser mais forte.”

Óleo de CBD e Desporto

Óleo de cânhamo, em relação a qualquer outro alimento natural, fornece a maior ingestão de ácidos gordos essenciais (EFA).

O nosso organismo não é capaz de os produzir e a única forma de os obter é, portanto, através da nossa alimentação. No campo terapêutico, estes ácidos gordos favorecem a recuperação dos parâmetros metabólicos, como por exemplo, a pressão arterial, a colesterolemia, a trigliceridemia e contribuem para a proteção contra a aterosclerose, trombose e embolias.

O CBD é um nootrópico, o que significa que apoia a função cognitiva e, portanto, a recuperação em termos de atenção e concentração na prática desportiva e pode, assim, ajudar em termos de alerta e atenção.