Enecta&CrossFit, "O objetivo é alcançar o bem-estar psicofísico"

O CrossFit é um desporto que está a alcançar uma popularidade incrível, cada vez mais pessoas estão a aproximar-se de uma disciplina que, mesmo antes de ser um desporto, é uma forma de vida diferente, um novo conceito de comunidade com o qual desenvolvem relações e atividades desportivas.
 
A Enecta acredita no bem-estar do desporto e, em particular, no CrossFit, e nos últimos dois anos desenvolveu uma parceria com o ginásio CrossFit Roveri em Bolonha.
 
Para saber mais, encontramos Umberto, um dos parceiros do CrossFit Roveri, para aprender mais sobre os métodos de treino e como esta disciplina está a desenvolver-se!
 
O que é CrossFit?
 
O CrossFit é um programa de fortalecimento físico realizado através da mistura de exercícios funcionais, ginástica, levantamento de pesos e exercícios monoestruturais, como corrida, natação, ciclismo, remo, etc.
 
A faixa de clientes é muito variada, abrangendo desde jovens a idosos com qualquer tipo de experiência desportiva. Qualquer pessoa pode adaptar-se a isso, alterando os exercícios (reduzindo cargas e intensidade) às suas condições e habilidades individuais.
 
Como nasceu a sua paixão pelo CrossFit?
 
Durante uma viagem aos EUA em 2011, foi a primeira vez que entrei numa box de CrossFit.
 
Quantas vezes você treina durante a semana e qual é o maior resultado que você já alcançou?
 
Treino cinco vezes por semana, se o trabalho permitir! O objetivo do CrossFit é permitir que aqueles que o praticam alcancem um nível muito elevado de bem-estar físico e psicológico e o mantenham. Este é o resultado que alcancei e que toco todos os dias.
 
O que você recomenda para pessoas que querem se aproximar deste esporte?
 
Simplesmente tente e acredite. E não pense que é demasiado difícil ou cansativo. Normalmente, com a experiência, o Crossfit ou te conquista imediatamente ou não te cativa. Mas se lhe der a oportunidade de entrar na sua vida, posso garantir que isso o mudará para melhor.

Por que você escolheu a Enecta como parceira?
 
Vamos dizer que nos escolhemos mutuamente. A Enecta fabrica produtos de alta qualidade que são absolutamente compatíveis com aqueles que praticam Crossfit, tanto em termos de prevenção quanto de suporte, em particular na recuperação muscular e na manutenção da funcionalidade dos tecidos moles, sendo extremamente eficazes também como anti-inflamatórios.
 
 Que produtos você usa com a Enecta? Antes ou depois do esporte?
 
Eu uso o óleo em particular após o desporto. E em ciclos uso-o diariamente como anti-inflamatório.
 
Quais são as principais vantagens que você sente?
 
Tem funcionado bem como um anti-inflamatório nos meus tendões, assim como aumentado a velocidade na recuperação muscular.
 
Como se desenvolverá a sua temporada?
 
Em termos de competições desportivas, iremos participar todos os anos nas competições mais importantes a nível nacional, bem como em equipa com os nossos melhores atletas, como Giacomo Colomba, Valerio De Checchi, Federica di Giacomo e Alessio Sbano, em grandes eventos como Fall Series, Southern Warriors, Italian Box Battle, Adriatic Games, etc. Pela primeira vez, iremos tentar como equipa qualificar-nos em algumas competições europeias!
 

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