Enecta, Ansiedade de exame? Experimente CBD (Canabidiol)!

Os exames de bacharelato ou a sessão de verão dos exames universitários estão a aproximar-se?

Muitos indivíduos, tendo em vista a chegada destes compromissos importantes, podem ser apanhados por uma forte estado de ansiedade que podem chegar a inibir o desempenho intelectual e afetar a memória e a concentração!

No entanto, a boa notícia é que existe uma maneira de enfrentar este estado de ansiedade e lidar com os exames que se aproximam da melhor forma possível. Vamos ver como!

A primeira sugestão é evitar estudar até ao último momento, o que pode ser um elemento que contribui para a amplificação da ansiedade e para a confusão dos tópicos estudados.  

Antes de responder a uma pergunta, respire fundo e conceda-se alguns segundos, esta é uma maneira muito útil de moderar a ansiedade!

Quanto mais se tenta esconder a ansiedade, maior ela se torna, por isso, na presença de um professor, você pode admitir que sofre de estresse; isso ajudará você a reduzir isso e enfrentar o exame de forma mais serena.

A quarta sugestão é aproveitar um aliado válido, que nos permite enfrentar os nossos exames da melhor maneira; este aliado poderia certamente ser CBD que, graças às suas características, tem a capacidade de aliviar significativamente os estados de ansiedade.

O papel do cannabis e do CBD

Muitos de nós tentam encontrar alívio do estresse e de estados de ansiedade geral com Cannabis, no entanto, consumir Cannabis na sua totalidade pode ter o efeito de aumentar a ansiedade em certos indivíduos!

Isto deve-se ao THC, que, ao contrário CBD tem, além de um potencial efeito curativo, também um efeito psicoativo no nosso organismo; daí a hipótese avançada pela pesquisa de que em alguns indivíduos tende a aumentar estados de ansiedade.

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Why CBD?

O CBD, ao contrário do THC, não tem qualquer efeito psicoativo no nosso organismo, mas atua nos nossos sistemas muscular e nervoso, criando um estado de relaxamento, enquanto mantém a mente perfeitamente clara.

A nossa sugestão é levar Extrato de Cânhamo Premium 3% ou 10% de forma regular e constante durante toda a fase de preparação para os exames, a fim de recuperar um estado psicofísico ideal e chegar ao dia das provas sem muito stress!

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