Cada vez mais consumidores estão a pedir informações sobre as propriedades e efeitos do canabidiol na sua saúde, neste artigo explicamos tudo o que há para saber sobre o CBD!
Propriedades do Canabidiol
O CBD é importante devido à sua capacidade de ativar e estimular as respostas do sistema nervoso do organismo.
Canabidiol, due to its potencial neuroprotetor, com base nas combinações das propriedades anti-inflamatórias e antioxidantes que possui, pode ser útil, por exemplo, no combate à insónia.
Um estudo publicado em 2017 “Cannabis, Canabinoides e Sono: uma Revisão da Literatura” demonstrou como o canabidiol (CBD) pode ter um potencial terapêutico a favor de uma boa qualidade de sono.
Dormir latência é 'medido' por meio de um teste, que ocorre uma hora e meia, três horas após o sono noturno, no qual o paciente, em um ambiente tranquilo, escuro e com temperatura constante, é convidado a adormecer, por quatro a cinco vezes em um intervalo de duas horas.
O teste é concluído 15 minutos após o paciente ter adormecido ou após ter tentado adormecer durante 20 minutos sem sucesso.
A latência do sono, reproduzida várias vezes, abaixo de 5 minutos é patológica, entre 5 e 10 minutos está dentro dos valores limites. “O tetrahidrocanabinol Delta-9 (THC) pode reduzir a latência do sono, mas pode comprometer a qualidade do sono a longo prazo”.
CBD (Canabidiol), após quanto tempo começa a fazer efeito?
O tempo que leva para o CBD fazer efeito está, em geral, relacionado aos modos de consumo.
O metabolismo do CBD, estando envolvido em muitos processos fisiológicos como um modulador de outros sistemas, e não apenas do sistema endocanabinoide, é extremamente subjetivo.
Este é um elemento a ter em consideração para estimar o tempo necessário para o canabidiol começar a fazer efeito.
No entanto, podemos afirmar que se tomarmos CBD sublingualmente, na forma de óleo por exemplo ou por inalação, vaporizando cristais, evitamos a passagem pelo trato gastrointestinal, e haverá um efeito estimado dentro de cerca de quinze minutos.
Se, por outro lado, consumirmos CBD em cápsulas, implicando uma passagem pelo estômago, o “tempo de efeito” será mais longo e, de acordo com as enzimas envolvidas, pode variar de uma a três horas!
Qual produto escolher?
Para definir a dosagem de CBD de forma precisa, com Cápsulas de Extrato de Cânhamo Premium sabe exatamente quantos miligramas de CBD você ingere cada vez que engole uma cápsula.
Um ponto forte deste produto diz respeito à absorção pelo nosso organismo de CBD óleo. Parece ser mais completo quando tomado em cápsulas em relação às gotas "soltas".
Quais são os possíveis efeitos colaterais do CBD?
Um efeito “secundário” pode ser uma secura excessiva da boca, que é causada pelos receptores de canabinoides presentes nas glândulas submandibulares, que são responsáveis pela produção de saliva.
A ativação destes recetores altera a produção de saliva, resultando em secura da boca.
Um segundo efeito “colateral” do canabidiol é um excessivo estado de relaxamento, daí a presumida sonolência.
Neste caso, é recomendado, ao tomar CBD pela primeira vez, começar com pequenas quantidades e depois calibrar com base nas próprias necessidades.
Alto consumo de CBD poderia criar um efeito de tontura, possivelmente associado a uma queda na pressão arterial. Neste caso, poderia ser suficiente beber um chá para fazer este efeito desagradável desaparecer.
Em doses ainda mais elevadas, o CBD pode causar sonolência, a recomendação é evitar conduzir ou fazer coisas que exijam concentração particular.