Muitas pessoas querem os benefícios do CBD sem fumar ou até mesmo vaporizar. Pode-se tomar o óleo de CBD tal como está, polvilhá-lo sobre alimentos, ou pode-se consumi-lo em comestíveis como barras de chocolate, sobremesas, batidos e produtos de pastelaria.
Há até pessoas a fazer chocolates de CBD, e eles estão a tornar-se muito populares nos EUA. Recentemente, uma empresa anunciou que irá vender água infundida com CBD para atletas, mas neste caso, CBD puro em vez de um óleo é utilizado. Nota: ainda não vimos os preços, mas suspeitamos que esta será uma forma bastante cara de obter o seu CBD!
Todos estes e mais são formas de comestíveis de CBD, mas antes de fazer ou escolher comestíveis, o que precisa de saber?
Os canabinoides mudam quando aquecidos
Ao escolher comestíveis de CBD, é importante saber que os canabinoides mudam quando aquecidos. O CBDa, uma forma ácida de CBD, é encontrado em extratos de plantas crus. Quando a molécula é aquecida, ela se torna CBD. Este processo é conhecido como descarboxilação, e ocorre a nível molecular. Esta pequena alteração tem grandes efeitos. Por exemplo, o THCa não é psicoativo até ser aquecido. É por isso que as pessoas fumam ou vaporizam marijuana.
Qual é melhor? CBD ou CBDa? Há um certo debate sobre isso, então você pode sempre se proteger escolhendo comestíveis que são feitos a baixa temperatura para obter o melhor dos dois mundos. A maioria das pessoas parece concordar que ter pelo menos um pouco de CBDa em seus comestíveis é uma coisa boa.
Não muito!
Não é possível ter uma overdose ou ficar doente por comer demasiado CBD, mas por que tomar mais do que realmente precisa? Você terá que ter um pouco de cautela com os comestíveis, uma vez que a absorção pode levar de meia hora a uma hora. Portanto, por mais que você queira devorar todos aqueles deliciosos comestíveis, dê um pouco de tempo para o CBD agir primeiro. Isso significa usar um pouco de paciência, especialmente se você já vaporizou antes e está acostumado ao efeito instantâneo que isso traz.
Quanto é suficiente?
Você terá que experimentar um pouco para ver o que funciona para você, mas como regra geral, a maioria das pessoas acha que consumir de 10 a 15mg de canabinoides é suficiente para atender às suas necessidades. Olhe para a potência do seu produto e use essa informação para calcular quanto CBD deve estar nos seus comestíveis. Mais tarde, você pode aumentar o tamanho da sua porção se achar que precisa.
Como deve escolher comestíveis de CBD?
As plantas de cannabis são bioacumuladoras, por isso não quer nada que tenha sido feito a partir de CBD extraído de plantas cultivadas com produtos químicos agrícolas convencionais. Também deve ter cuidado com os comestíveis prontos a consumir, a menos que sejam feitos por uma empresa extremamente respeitável. Como alternativa, compre cristais de CBD ou óleo e faça os seus próprios comestíveis.
Um autor que usa o pseudónimo “Jeff o Chef 420” lançou um ótimo livro de receitas que explora a culinária caseira com THC ou CBD como ingredientes, e ele oferece conselhos culinários sólidos, além de algumas ideias para deliciosos comestíveis de CBD. Alternativamente, basta calcular quanto CBD adicionar à sua receita favorita de brownie, e você está pronto para começar!