Co to jest CBD? Kompletny przewodnik
Definicja CBD
CBD (Kannabidiol) jest aktywnym składnikiem konopi sativa. Nie ma efektów psychotropowych i jest znany ze swoich licznych korzystnych właściwości. CBD oddziałuje z receptorami w naszym endokannabinoidowym systemie (ECS), dbając o jego równowagę. Ten aktywny składnik może zatem wspierać reakcję organizmu na ból, stres, lęk i zaburzenia snu.
Do czego używa się CBD?
Kannabidiol pomaga organizmowi radzić sobie ze stresem i wspiera równowagę jego funkcji. Jest naturalnym sojusznikiem w walce z bezsennością, stresem, lękiem, bólem menstruacyjnym, migreną i bólem przewlekłym.
Jego mechanizm działania wynika z interakcji z naszym układem endokannabinoidowym. Mówiąc w uproszczeniu, kannabidiol wysyła sygnały do receptorów ECS, które aktywują i zapewniają, że ważne funkcje fizjologiczne, takie jak sen, percepcja bólu i regulacja nastroju, przebiegają sprawnie.
Jak CBD oddziałuje w organizmie?
Liczne badania naukowe i opinie użytkowników pokazują, że CBD może pozytywnie wpływać na różne funkcje fizjologiczne. Jeśli są one zaburzone, kannabidiol może pośrednio pomóc w ich normalizacji poprzez interakcję z receptorami kannabinoidowymi i równoważenie ECS. W ten sposób może na przykład stymulować układ odpornościowy lub pośrednio działać na stany zapalne.
CBD i układ endokannabinoidowy
Ten układ endokannabinoidowy jest to zaawansowana sieć receptorów, które oddziałują z kannabinoidami i odgrywają istotną rolę w regulacji wielu procesów fizjologicznych i poznawczych.
Możesz wyobrazić sobie receptory kannabinoidowe jako skrzynki na listy, w które kannabinoidy wrzucają "wiadomości", które są następnie przetwarzane przez ECS. Receptory kannabinoidowe dzielą się na dwie kategorie: CB1 i CB2. Te pierwsze znajdują się głównie w mózgu. Te drugie są skoncentrowane w układzie nerwowym, układzie pokarmowym i układzie odpornościowym.
Czym są kannabinoidy?
Kannabinoidy to związki chemiczne, które wiążą się z receptorami CB1 i CB2. Istnieją trzy klasy kannabinoidów: endogenne, naturalne i syntetyczne.
Endogenne kannabinoidy (endokannabinoidy)
Endokannabinoidy to organiczne związki produkowane przez nasz organizm. Należą do klasy lipidowych przekaźników, które oddziałują z receptorami ECS i działają zarówno w centralnym, jak i obwodowym układzie nerwowym. Znamy pięć endogennych kannabinoidów: anandamid, arachidonoyloglicerol, noladynę, wirodaminę i N-arachidonoylo-dopaminę.
Naturalne kannabinoidy (fitokannabinoidy)
Fitokannabinoidy są produkowane przez konopie (włókno konopne) i skoncentrowane w ich lepkiej żywicy. Jak dotąd zidentyfikowaliśmy nie mniej niż 113 takich związków. Jednak badania skupiły się na trzech, które występują najczęściej: Delta-9-tetrahydrokannabinol (THC), kannabidiol (CBD) i kannabinol (CBN). Innym godnym uwagi fitokannabinoidem jest kannabigerol (CBG), związek niepsychoaktywny odkryty około 1964 roku. CBG występuje w młodych roślinach konopi. W miarę dojrzewania przekształca się w CBD, THC i CBC (kannabichromen).
Kannabinoidy syntetyczne
Kannabinoidy syntetyczne są produkowane w laboratoriach i stosowane jako składnik w różnych lekach. Naśladują właściwości endokannabinoidów i dlatego wiążą się z naszymi receptorami CB1 i CB2.
Jakie są potencjalne korzyści zdrowotne CBD?
CBD może zmniejszać odczuwanie bólu poprzez interakcję z ECS. Ten kannabinoid wiąże się z określonymi receptorami w mózgu, co wywołuje reakcje w różnych obszarach ciała, stymulując procesy, które mogą przeciwdziałać stanom zapalnym.
CBD może pomóc w tłumieniu nudności i wymiotów. Badania pokazują, że ECS jest również zaangażowany w regulację nudności, niezależnie od ich przyczyny. Olej CBD jest łatwy do strawienia, wolny od chemikaliów i smakuje znacznie lepiej niż konwencjonalne leki przeciwwymiotne, które są bogate w środki zobojętniające kwas i bizmut.
Niektóre badania sugerują, że kannabidiol może pomóc w leczeniu schizofrenii i innych problemów ze zdrowiem psychicznym, takich jak choroba afektywna dwubiegunowa.
Kannabidiol może pomóc w zapobieganiu niektórym rodzajom zaburzeń drgawkowych i jest podstawowym składnikiem Epidiolexu, który jest stosowany w leczeniu opornej na leki dziecięcej epilepsji oraz zespołu Dravet.
Wykazano, że kannabidiol może łagodzić stres i lęk, a w szczególności objawy zespołu stresu pourazowego (PTSD) oraz zaburzenia obsesyjno-kompulsywnego (OCD), które według badań mogą być również spowodowane brakiem anandamidu w układzie endokannabinoidowym (ECS).
Chociaż znany jest ze swoich właściwości uspokajających, kannabidiol może również zwiększać poziom energii. To, co brzmi paradoksalnie, wyjaśnia fakt, że CBD wspiera system detoksykacji organizmu i sprzyja regeneracji komórek. Ponadto, CBD jest doskonałym przeciwutleniaczem, według badania z 2008 roku nawet lepszym niż witaminy C i E.
W części dzięki swoim działaniom przeciwzapalnym, kannabidiol może potencjalnie zmniejszać stres oksydacyjny, a tym samym pomagać w ochronie neuronów przed śmiercią komórkową.
CBD jest również polecany na bezsenność i zaburzenia snu. Jego właściwości relaksacyjne mogą pomóc Ci zasnąć i przespać całą noc.
CBD w postaci oleju, kapsułek lub żelków
Olej CBD o pełnym spektrum 5% - 10 ml
Olej CBD pełnospektralny z terpenami.
10% olej CBD
Certyfikowany organiczny ekstrakt z konopi
Kapsułki CBD z ekstraktem z konopi premium
Wygodne, praktyczne, wstępnie dozowane
24% olej CBD
Certyfikowany organiczny ekstrakt z konopi
Olej CBD pełne spektrum 30 % - 10 ml
Olej CBD 30% pełnospektralny z terpenami
Żelki CBD na stres i lęk
Naturalny sojusznik w przypadkach lęku i stresu
Żelki CBD z CBD i melatoniną
Dla lepszego snu
"Cc" Linia - Kryształy CBD
99% czysty
Premium olej konopny dla zwierząt
Bogaty w Omega 3, Omega 6 i Witaminę E
Krem nawilżający z kannabidiolem
Odpowiedni nawet dla najbardziej wrażliwej skóry
Jak przyjmować CBD
Olej CBD, kapsułki CBD, żelki CBD, kryształy, kosmetyki oraz CBD dla psów i kotów
Jest coś dla każdego gustu.
Produkty CBD różnią się głównie pod względem:
- Kompozycja i forma
- Sposób spożycia
- Zawartość CBD
- Obecność innych aktywnych składników
Olej CBD można go dawkować bardzo precyzyjnie i w ten sposób dostosować do własnych potrzeb. Inną zaletą jest szybkie działanie. Jeśli krople oleju umieścisz bezpośrednio pod językiem i utrzymasz je tam przez kilka minut, szybko wchłania się do krwiobiegu przez błonę śluzową jamy ustnej.
Olej jest zatem najpopularniejszym produktem CBD. Jest dostępny w różnych mocach i może być stosowany w szerokim zakresie dolegliwości.
Kapsułki CBD są łatwe do noszenia, proste do zażycia i nie musisz ich dawkować.
Gumy CBD są optymalnym wyborem dla tych, którzy chcą połączyć korzystne właściwości kannabidiolu z smakiem świeżych owoców.
Kryształy CBD są idealne dla tych, którzy potrzebują wysokiej dawki CBD. Ponieważ są mocno skoncentrowane, nawet małe ilości często wystarczają, aby wywołać pożądany efekt. Kryształy można umieścić pod językiem, waporyzować lub dodawać do jedzenia i napojów.
Kosmetyki CBD jak balsam do ciała, miejscowy olej CBD lub krem przeciwstarzeniowy są pieszczotą dla twojej skóry i pomagają w walce z wolnymi rodnikami.
Olej konopny z CBD dla zwierząt może wspierać reakcję twojego czworonożnego przyjaciela na stres, artretyzm i przewlekły ból.
CBD oznacza kannabidiol. Kannabidiol jest jednym z kannabinoidów występujących w roślinie Cannabis sativa.
Olej CBD ma dość neutralny smak. Niektóre oleje mogą mieć przyjemny, lekko trawiasty posmak, typowy dla organicznych ekstraktów konopnych. Kryształy natomiast są całkowicie neutralne w smaku.
Ponieważ nie jest odurzający i jest legalny, testy na obecność narkotyków zazwyczaj nie są zaprojektowane do wykrywania CBD. Jednak nawet jeśli test da pozytywny wynik, nie będzie to miało konsekwencji prawnych. Należy jednak zawsze wybierać produkty wykonane z konopi certyfikowanych przez UE. Tylko w ten sposób można mieć pewność, że kupowany produkt CBD zawiera mniej niż 0,2% THC, zgodnie z wymogami prawa.
Dawkowanie CBD: Ile powinieneś wziąć?
Niestety, nie ma ogólnej odpowiedzi. Zbyt wiele czynników wpływa na to, jak CBD oddziałuje z organizmem, w tym:
- Waga ciała
- Wiek
- Metabolizm
- Styl życia
- Stan zdrowia
- Stosowanie leków
Jednak poniższa tabela może pomóc Ci określić odpowiednią dawkę, która sprawi, że poczujesz się dobrze.
Mikrodawka:
1-20 mg dziennie. Jest to optymalne, jeśli jesteś nowy w CBD lub używasz go, aby poprawić swoje ogólne samopoczucie.
Standardowa dawka:
10 -100 mg dziennie. Zaleca się w przypadku bólu ostrego i przewlekłego, zaburzeń snu, ciężkiej depresji i wysokiego poziomu stresu.
Makrodawka:
50-800 mg dziennie. Taka dawka jest rzadkością i zazwyczaj podawana jest pod nadzorem lekarza.
Zawsze zalecamy, aby zaczynać powoli i rozpocząć od kilku mg dziennie. Jeśli efekt nie spełnia oczekiwań, stopniowo zwiększaj dawkę.
Jeśli zamierzasz stosować kannabidiol z lekami, zawsze powinieneś zasięgnąć porady medycznej, aby zapobiec niepożądanym interakcjom.
Czy można przedawkować CBD?
Przedawkowanie, jak to może mieć miejsce w przypadku substancji toksycznych lub odurzających, można wykluczyć. Wykazano, że kannabidiol ma niską toksyczność i jest bardzo dobrze tolerowany. Zgodnie z badaniami, osoba może przyjąć do 1500 mg CBD bez doświadczania istotnych skutków ubocznych.
Skutki uboczne CBD
Raport WHO z 2018 roku podkreśla, że kannabidiol jest bezpiecznym i dobrze tolerowanym związkiem, który nie ma negatywnych skutków dla zdrowia ludzkiego. Raport podkreśla również, że CBD nie powoduje uzależnienia ani zależności i nie ma negatywnych konsekwencji dla zdrowia publicznego.
To powiedziawszy, CBD może powodować łagodne skutki uboczne (np. suchość w ustach, nudności lub zmęczenie). Jednak zazwyczaj ustępują one same w krótkim czasie.
Zalecamy również unikanie CBD w czasie ciąży i karmienia piersią.
Jaka jest różnica między konopiami a marihuaną?
Różnica między konopiami a marihuaną polega na ich zawartości THC. Rośliny konopi zawierają od 0,2% do 0,6% THC, a produkty pochodzące z nich nie mają efektów psychotropowych. Marihuana zawiera wyższe poziomy THC.
CBD vs THC: Jaka jest różnica?
CBD i THC to dwa główne związki konopi. Chociaż mają pewne podobieństwa strukturalne, ich efekty są bardzo różne.
- THC jest odurzające. CBD nie powoduje odurzenia i może również modulować niepożądane efekty THC.
- CBD nie wywołuje haju i jest stosowane w celu przeciwdziałania lękom, depresji, stanom zapalnym i przewlekłemu bólowi. THC ma działanie zmieniające umysł, ale mimo to może przynieść ulgę w bólu, stymulować apetyt oraz zmniejszać nudności i wymioty, szczególnie u pacjentów poddawanych chemioterapii.
- CBD oddziałuje z układem endokannabinoidowym pośrednio. THC wiąże się bezpośrednio z receptorami CB1 w mózgu, a tym samym ujawnia swoje odurzające działanie.
- CBD jest legalne, podczas gdy stosowanie THC jest ściśle regulowane lub nielegalne, z wyjątkiem niektórych jurysdykcji, gdzie jest dozwolone do użytku medycznego lub rekreacyjnego.
Pobierz nasze darmowe przewodniki i uzyskaj 15% zniżki
POBIERZ TERAZ
Jak jest produkowany CBD?
Aby wyprodukować CBD, potrzebujesz nasion certyfikowanych odmian konopi zarejestrowanych w Wspólnym Katalogu UE, które są jedynymi dozwolonymi do uprawy konopi w celach przemysłowych.
Zgodnie z obowiązującym prawodawstwem, rośliny muszą zawierać mniej niż 0,2% THC.
Zaczynasz od uzyskania surowego ekstraktu: ciemnej, lepkiej masy przypominającej melasę, zawierającej wszystkie składniki rośliny konopi. Ten pierwszy ekstrakt jest rafinowany w kilku etapach, aż osiągnie pożądany stopień czystości.
Im więcej udoskonalisz produkt, tym wyższa będzie zawartość CBD. Możliwe jest również zachowanie innych związków (takich jak terpeny i małe ilości różnych kannabinoidów) i uzyskanie produktu pełnospektralnego.
Ekstrakt jest następnie rozcieńczany w oleju nośnym, takim jak olej konopny lub olej MCT, aby uzyskać oleje CBD o różnych mocach.
Gdy stężenie CBD przekroczy osiemdziesiąt procent, zaczynają formować się pierwsze kryształy. Jeśli kontynuujesz proces rafinacji, możesz uzyskać ekstrakt o czystości do 99% i więcej, tzn. kryształy CBD.
Referencje
Na PubMed znajdziesz wszystkie najnowsze badania dotyczące CBD.
Enecta oznacza jakość i bezpieczeństwo
Uprawiamy rośliny konopi i produkujemy wyroby pochodne z konopi od 2013 roku. Używamy tylko certyfikowanych odmian konopi, które znalazły się w Wspólnym Katalogu UE. W szczególności Enectaliana i Enectarol, dwie odmiany do ekstrakcji, które opracowaliśmy na rynku wciąż zdominowanym przez tradycyjne konopie przemysłowe.
Uprawiamy nasze organiczne rośliny konopi zgodnie z wytycznymi WHO dotyczącymi dobrych praktyk rolniczych i zbiorowych (GACP) oraz produkujemy nasze wyroby zgodnie z zasadami GMP (Dobrej Praktyki Wytwarzania). Zasady te obejmują każdy aspekt procesu produkcji, od rodzaju produktu po kwalifikacje pracowników.
